少し早めに鰻を食しました
7月
12日
梅雨も本格的になり、雨の日が多くなっていますね。
反面、晴れれば暑くなるので、知らず知らずに身体がバテやすい状態になっています。
そんな時には意図的に運動したり、栄養価の高いものを食べるようにして体調のコントロールをすることは大切です😊
ということで、土用の丑の日にまだ早いですが、地元の名店で鰻を食してきました！
やはり、精がつくと言えば、この時期は鰻ですね！
とてもふっくらしていて美味しくいただきました☺️
これから夏本番に向けて、しっかり栄養をとっていきましょう👍
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