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投稿日 2024-02-17 17:20
今日の気づき
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秋吉 克己
自分が目標に向かって何をしなければいけないかわからないというのは、目標と現在のギャップをちゃんと認識していないケースが多いです。 さらに、目標が曖昧だとギャップも定義できません。 あなたの目標を5W1Hを使って他人にちゃんと説明できますか? 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施して...
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投稿日 2024-02-16 14:16
今日の気づき
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秋吉 克己
又聞きの情報で失礼します。 例えば凄いシェフには 「すごい料理人と、そうでない料理人の違いは何だと思いますか?」 と尋ねたらいいそうです。 確かにそうだ! その道を極めた人だからこその基準をぜひ聞いてみたい! するどい質問!...
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投稿日 2024-02-14 09:39
今日の気づき
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秋吉 克己
目標を分割するには「何?」と「どうやって?」を使います。 ・その目標は具体的に説明すると何?・その目標を達成するには具体的にどうすればいい? そういうことを考えていると、目標を達成するための小さな目標が完成します。...
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投稿日 2024-01-24 05:25
たいぞーのブログ
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たいぞー
昨年、国民的アニメ「サザエさん」の次回予告のようなアレンジで、私の個人的な「目標設定」を立ててみました。 これが実に良かった! 宝地図にしっかり貼って、毎日毎日拝んだことで、自然と無意識にも刷り込まれていきました。 よって、今年もサザエさん風の目標設定をやることが決定! それで...
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投稿日 2023-11-17 17:11
星の道
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星千鶴
2024年前半の目標が決定!コーチングで導き出された目標なので、目標のイメージがかなり鮮明に描くことができています。今回のコーチングで特に衝撃が強かったことは、いつも堂々巡りしていた思考から脱出できたうえで目標がでてきたことです。 2024年が今から楽しみになってきました♪...
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投稿日 2023-10-31 18:36
星の道
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星千鶴
長期目標は途中で挫折しやすいものです。最初は目標が新鮮ですが、割と早い段階でマンネリな気分も出てきて1日サボり、3日サボり、1週間が過ぎ、気がついたら目標そのものを忘れたりします。それを避けるには目標の細分化ですね。小さい成功体験をすると次の小さい成功体験が欲しくなります。...
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投稿日 2023-10-20 17:13
星の道
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星千鶴
登山に行く予定ができたので、今日の早朝ウォーキングは登山靴で歩きました。「山に登るときが来た〜!」と心は大騒ぎしながらスマした顔でウォーキング。きちんと登りきって下山できれば、来年夏の富士山登頂に少し近づいたと実感できそうです。...
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投稿日 2023-10-04 17:51
星の道
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星千鶴
やると決めて頑張る人は目つき、姿勢、行動が変わります。将来に向けた目標とそれに向かう覚悟が決まると、そういった変化が現れやすいですね。私の周りの若者ひとりにそんな変化が出てきたので、嬉しいながらも静かに見守り始めたところです。...
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投稿日 2023-09-28 22:59
星の道
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星千鶴
自分の目標を話して否定されず、むしろ応援してもらえるとものすごい安心感が得られます。そして、この安心感は頑張る気持ちを少なくともワンランクアップさせてくれます。というわけで、目標を話す相手は慎重に選びましょう。...
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投稿日 2023-08-27 05:02
たいぞーのブログ
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たいぞー
大黒摩季さんの唄に『あなただけ見つめてる』という名曲がありますね。 そうです。 あなただけ見つめることで、見つめているあなた、見つめられているあなたが結ばれる可能性が高まります。 もちろん、惹かれてではなく、引かれて「THE END」になる可能性もありますね。 何が言いたいのか? 「目的」、もしくは...