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投稿日 2014-08-22 23:23
takeの電気式日記
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take6月15日からボトルにインスタントコーヒーを水に近い位薄めて作り、 会社で飲んでいたが、今朝、会社で缶コーヒーを３ヶ月振りに飲んだら、 凄く元気が湧いてくる感じがした。 昼と夕方にも缶コーヒーを買って飲んだが、益々元気になる感じだった。 最近、仕事が終わって帰りの電車に乗ると、凄い睡魔に襲われる日々...
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投稿日 2014-08-22 21:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人共同著者・ 順天堂大学大学院・白澤 卓二教授～ 同大学医学部・小林 弘幸教授 マスコミでもお馴染の２人の教授の対談形式の書物より、感銘を受けた部分を並べてみました。 ＜健康長寿の人＞には大食漢はいない。 多くの長生き（百寿者）の人は小食です。 確かに ＜お相撲さんやアスリート達＞には短命な人が多い...
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投稿日 2014-08-22 02:08
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一元マイクロソフトの古川さん、脳梗塞で緊急入院というポストを Facebook にされています。またそれを自分で書き込みすのも古川さんらしい。でもびっくり、はやく回復されることをお祈り申し上げます。 https://www.facebook.com/sam.furukawa?fref=ts...
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投稿日 2014-08-20 06:29
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一週末のテレビはダイエットやエクササイズ商品のインフォマーシャルでいっぱいです。最近のSPAMやソーシャルネットワークの高校の多くもダイエット関係のものがお多くなっています。 ＄２０，０００，０００，０００ 米国のダイエット産業は２兆円規模だと言われていますが、それはあくまでも合法的な産業規模であって...
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投稿日 2014-08-18 23:23
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人 矢作 直樹教授 ＜人は死なない＞が掲示する ＜生きるための知恵＞より 世界保健機構（WHO）による＜ガン発生リスク＞ １． 喫煙および副流煙による受動喫煙 ２． 肥満による過体重 ３． 過飲酒、よるアルコールの過剰摂取 ＊＊ 特に喫煙は、肺ガンの八割にその因果関係が認められている。 国立...
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投稿日 2014-08-18 16:56
つれづれなるままに
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高橋京太西村愛さんーWest 4 出口直ぐにある美容室で働いていらっしゃいます。 米国に来てからすでに10数年。 山あり谷ありのニューヨーク生活でしたが、底抜けに明るく笑顔が美しい。 ここにいるお店の美容師は皆、ヨーロッパと南米からの移民の方とのことですが、 どなたも優しく笑顔が素敵。 愛さんのご尊父はハイ...
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投稿日 2014-08-17 21:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人矢作 直樹教授 ＜人は死なない＞が掲示する ＜生きるための知恵＞より 人は死ぬまでは生きなければならない。生きている限りにおいて自分の身体を労わるよう努力する。 １・ ＜食生活＞ 腹八分目（食べ過ぎない） ２． ＜睡眠＞ 朝目が覚めた時に爽快であるかどうか、疲れが取れたと感じられるかどうかを、...
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投稿日 2014-08-16 21:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人私の幼き頃（昭和２０年代）～太めの友達を ＜デブ・デブ・百貫デブ・電車に牽かれてペッチャンコ＞と、からかった。 今風に訳すと＜メタボ・メタボ・３７５ｋｇメタボ＞ 語呂も良くない～ピンと来ない・・ 弘前から帰宅した倅は一段と＜メタボ＞になっている。 以前から子育て真っ最中だろう～＜健康に留意しろ＞と注...
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投稿日 2014-08-15 21:21
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人多数の人の脳は歳を重ねるごとに少しづつ萎縮してくるそうだ。 脳梗塞等で病んだ人でも、適切な＜リハビリ＞を、すれば支障のない程度まで回復するそうだ。 脳の壊れた部分を、未使用の部分で補うことが可能と言われている。 ＜専門家の話＞から教わった ＊～ 脳は何歳になっても限りなく成長し続ける ＊...
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投稿日 2014-08-11 23:46
takeの電気式日記
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take何年かぶりで会社で受けた健康診断の精密検査を受ける事になった。 今年から精密検査を受けられる機関が一つ増え、 従来通りの医院の他、健康診断を行う機関の新施設で受けられる。 新施設では最新の検査機器が揃っているようなので、そちらを選択した。 検査予約は電話かwebで行い、webの場合は後日確認がされる...
