１３日の＜鼻水＞から始まり～１４日に＜くしゃみ＞～１５日には＜咳で発熱＞・・常日頃＜風邪の方が逃げていく＞と豪語してしているので、周囲からは ＜鬼の霍乱＞と批判された。１６日の深夜・丑三つ時 ＜咳＞を、すると　＜内臓が抉られる＞ような痛みに襲われ・・冷や汗をかいた。隣接の東京医大病院に連絡して＜治療＞に行くかな・・迷う・・戸外は氷点下・・窮余の一策とりあえず ＜レンジでちんの湯たんぽ＞で、腹から背中まで全身を１時間温めた・・血行が良くなり痛みが和らいだ・・１７日（昨日）ホームドクターの診療所で検査を受けたら ＜体温３８．４度～インフルエンザウイルス＞が確認された。＜発症日＞が不明なので ＜本日...

Super Healthさんは焼肉鶴橋さんや、看板が無くて有名（？）な居酒屋さくらさんと同じモールにあります。こちらでは、サプリメント、整水器、日本の化粧品、そしてウォシュレット等を扱っています。サプリメントは、今世紀最高の天才科学者の一人とされているポーリング博士が唱えた「化学薬品を使わず、体内の...

マキノ出版ムック発行の　＜呼吸法＞で体と心が劇的に変わる・・古今東西、究極の健康法！　　腰痛～肩こり～頭痛が解消！病気にならない！　　　太らない！　　　ストレスに強くなる！上記は表紙に記載されている事項の一部です。最近の ＜康法ブーム＞で多くの書籍が発行されています。中身を拝見すると、名称は変わっていますが？？１０ 年以上前の＜健康法＞の再現が大半です・・小生も種々の運動を取り入れ努力～節制していますが・・結論は＜深呼吸～身体の柔軟性等＞を、毎日やりなさいです.オギャーと生まれた瞬間から、最期の息を引き取るまで、私たちは吸って、吐いての循環運動を、途切れなく繰り返しています。無意識のうちに、浅...

ユニバーサルスタジオがある事で知られているStudio Cityに針灸の診療所を開業しているREIKO AOO, L.Ac.,M.S さんをお尋ねして参りました。閑静な住宅街の一角のビルにREIKOさんの診療所があり、外観からも清潔感が感じられ、中に入ると落ち着いた雰囲気が漂います。REIKOさんは以前マッサージを専門とされていましたが、2008年気功の先生から才能を認められ、気の巡りを良くすることにより、血液の循環を良くさせる針灸の治療を施されるようになりました。　元々コリアンカンフーやタイチーなどの武道をされていたので、自然と気功の力が見についたのでしょう。　診療所のある地域にも日本人は住...

ヴァション島へ行き、十数年来の友人たちにお会いしてきました。そのうちのJさんは72歳になる紳士ですが現在も現役で美容店を経営し、自らもハサミを握ります。「老いぼれ婆さんよ。そろそろ引退だよ」とHさんに言うそうです。 そのHさんとて70をとっくに超えているご婦人なのですが、サロンオーナーであり、多くの顧客を抱えている現役の美容師なのです。Hさんからは「あなたこそ家に帰りなさいよ、お爺さん」と返されたと笑いながらJさんが教えてくれました。Hさんは今後も10年は現役のまま働き続けるらしくて日本製高級美容ハサミを本日も購入されました。すでにこれで10本近くになります。彼女の健康法を本日伺いました。マシ...

今朝は、４時過ぎに起床５時過ぎに開店準備１０時半には、皆様時間とうりに終了８名ほど　アップ・メイク・着付けの準備させて頂きありがとうございました卒業式も早朝から営業しますので是非ご利用くださいませ今月の連休日２０日火曜・２１日水曜日まつげエクステ・まつげパーマ担当公休日は１４日水曜日と２９日木曜日で...

これから横浜で幼馴染との飲み会です。その前に、そろそろマッサージの勉強もたくさんしたし、タイのチェンマイにあるオンズスクールの修了書も発行できるティーチャーになったので、マッサージスクールのＨＰをPSPINCのホームページ作成を使って作ってみました。まだ不足事項たくさんあるけど、まずはＯＰＥＮ^^ ...

午前中隣の病院の受診をして、先月中ごろの溝落ち事件に終止符を打ちました（笑）　まだ少し影響なのか鼻血というか塊みたいなのが出たりしますが、少なくなってくるでしょうって私の判断。先生は眼球裏の空気がほぼ消えたので、怪我の経過としては良いと太鼓判。私もついついうれしくなりました。　もうひとつまだ力を入れ...

新しい朝の習慣を始めてみた。それは、冷水シャワー(o^^o)寝起きが悪く、血液が酢のように淀んでいる私にはあり得ない暴挙なんです。その字を見ただけで血が凍ってしまいそうなほどに苦手なことなんです。ニモカカワラズ、今週これまで実践できているのには理由があります。それは「新年の抱負」とか言うありきたりの...

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の高松　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇時々晴　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最高気温　昨日より３℃下がって１０℃だって！　　　　　　　　　　　　　　　　　　お正月で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０日ぶりに　“　　まちけん　 ”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...