投稿日 2023-01-26 04:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii先週、60年前のアメリカについて述べましたが、豊かな国、アメリカ生活での私の６０年後の結果は…。 体重６３キロから７２キロ、身長１７６センチから１７４センチ、ウェスト３２インチから３５インチ、靴のサイズ８．５から９．５、首回り３１インチから３３インチと変貌しました。 これは食べ過ぎ・運動不足の結...
投稿日 2023-01-23 09:35
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です🍀 昨日「やった～！300本目のブログ達成～！」と喜んでいたのですが、今朝、ブログの投稿数をみるとまさかの301本目(笑) よくよく見ると最近のブログで番号が重複。「わ～、なんてこった～」と朝一で一人反省会( ´...
投稿日 2021-08-19 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 今日の岩手、朝から快晴です🌞 やっぱりお日様が出ていると元気がでますね！ 私は、朝お日様が出ている日に「やること」を決めています。 それは、朝日を浴びて、何度か大きく深呼吸～♪ 外に出て単に朝日を浴びるだけでもよいのですが、 私の場合、春と秋、季節が良い時にはウォーキング🚶🏻...
