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投稿日 2024-05-24 20:06
今日の気づき
by
秋吉 克己
コーチングでは「ゴール」を設定します。 それはそれとして、さらに「ゴールの先にあるもの」を考えてもらうこともあります。つまり、そのゴールを成し遂げられたら、次に何が待っているかをイメージしてもらうのです。 ゴールの先をイメージすることで、さらにゴールを達成するためのモチベーションが高まります。 ...
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投稿日 2024-05-03 11:57
今日の気づき
by
秋吉 克己
セミナーに行くとモチベーションが上がりますよね。 でも、すぐに冷めてませんか? 学校の勉強みたいに「復習」しましょう。そして自分の決意を文章で残してください。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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投稿日 2024-04-24 19:28
今日の気づき
by
秋吉 克己
達成したときの気持ちを想像してください。 それが「嬉しい!」ではなく「ホッとした」なら、それは「やらなければいけない事」である可能性があります。 本当にそれがやりたいことなのか見極めましょう。 そして、できるだけ「やりたい事」に注力しましょう。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを...
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投稿日 2024-04-13 19:07
今日の気づき
by
秋吉 克己
Wish Listって聞いた事ありますか? 自分がやりたい・なりたいと思っていること、欲しいもの、行きたいところなどを書き出してリストにしたものです。やったことない方、一度やってみてください。やってみると、そんなに出てこないことに逆に驚くと思います。 「自分って、こんなに欲が無かったの?」と思うかも...
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投稿日 2024-03-31 10:59
今日の気づき
by
秋吉 克己
起業したいと考えている方は多いと思います。 でも、起業することが目的になっていませんか? それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう?」と混乱するケースが多いです。迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。 自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身...
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投稿日 2024-03-21 13:30
今日の気づき
by
秋吉 克己
過去の自分の思い出を掘り返すとワクワクすることが出てくることがあります。 でも何も出てこなかったら? その時は、まずは何かやってみましょう「ワクワク」までいかなくても、何か興味がある、面白そうだということをしてみましょう。そこから何かが始まるかもしれません。 【定年後のセカンドライフにむ...
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投稿日 2024-03-20 09:14
今日の気づき
by
秋吉 克己
成功したからワクワクするのでしょうし、またワクワクしてきたからこそ、いい考えや行動が生まれて成功に結びつくのだと思います。 鶏とタマゴというよりは、スパイラルアップという感じ。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください...
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投稿日 2024-03-19 09:30
今日の気づき
by
秋吉 克己
私も他人から指示された仕事は、たいていの場合、最初はワクワクしません。 でも中には、いやいやながらやり始めてみると、面白くなってきたというケースもあります。その理由は、はじめてみた中でやっぱり小さな成功体験や進歩体験があったからだと思います。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実...
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投稿日 2024-02-21 09:39
今日の気づき
by
秋吉 克己
変な話ですけど、人に教えたりアドバイスすると、何か自信が湧いてきませんか?「上から目線」のようで微妙なんですけど。 でも、ここで自信パワーが増大すれば、自信がないことでも少しは前向きになれます。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちら...
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投稿日 2023-09-24 17:53
星の道
by
星千鶴
今日のTO DOはまだ時間の余裕があるので後日に変更しようと考えていたところ、勉強配信を予定していたチャンネルを発見!勉強を頑張っている人がいるなら、私もその時間はTO DOを頑張ろうとモチベーションがアップ⤴️おかげさまで、本日のTO DOが完了し心が軽くなりました。...