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投稿日 2013-11-29 08:29
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今日はサンクスギビングで祭日ですが、ゴルフコースは午後３時までオープンでしかも良い天気だったのでゴルフに行って来ました。９ホールしか出来ませんでしたが、ゴルフコース貸切で一人でラウンドしてきました。いい運動でした。...
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投稿日 2013-11-24 23:38
takeの電気式日記
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take今日は車のタイヤ交換後にLSD30kmの予定が、いつの間にか掃除をする事になってしまい、一区切りついたと思ったら中途半端な時間で、このままLSDに行けば夜にしか戻れない感じ。このところ家族の団らんも少ないので、夕ごはんを食べてから、ちょっとだけゆっくりランでした。でも走りたいから、明日やれたらLSD...
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投稿日 2013-11-23 11:07
くまごろうのひとりごと
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くまごろうシアトル地域ではUSGAによるゴルフスコアのポスティングは11月15日で終了し、来年2月終わりまではラウンドしたスコアは登録されない。今年はくまごろうのUSGAハンディキャップは昨年11月15日と同じ16.1で始まった。3月15日は15.7、4月15日は16.5、5月15日は17.3、6月15日は1...
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投稿日 2013-11-23 09:47
my favorite
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birdy歩き遍路のいい季節の時にはお会いしなかった歩きお遍路さん。寒くなったこの日、久しぶりにいつもの野宿ポイントで会いました。まだ熟睡中みたい。7：00から納経はOKと思うので、屋島寺は前日に済ませて降りてきて野宿だったのかな？この日は次の85番札所八栗寺かな？...
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投稿日 2013-11-20 08:39
my favorite
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birdy2013/11/19 Tue.夜半の雨が上がって、寒い朝になりました。まだ息は白くないけど･･･元気な小学１年生にあいました。「元気ィ～！寒くないの？ずっと半そで？」｢今日から下にきた！」「シャツ？昨日まできてなかったの？」「ウン！」「行ってらっしゃぁ～い！」写してもいいよと前を向いてくれましたが、...
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投稿日 2013-11-18 14:26
ギター余話
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Toshiaki Nomura先週は結局一度もジョギングをすることができず。一週間が空いてしまった・・・。今日は日中はかなり暖かくなったが、夕方からぐっと気温が下がった。トレーニングウエアの下に長袖を着て出発。外に出ると風が少し強く吹いていた。やはり一週間空くと走りはじめは少し足が重く息も苦しい・・・。特にふくらはぎがい重くなる...
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投稿日 2013-11-17 13:58
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今日は最高気温が１０℃という中で雨がふらなかったのでゴルフをしました。やっと安定して１００が切れるようになってきました。前半は４４で頑張ったのですが、後半ティショットが乱れてしまいました。それでも５月からのレッスン、無茶苦茶になったスコアが少しまとまるようになって来ました。...
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投稿日 2013-11-17 11:32
つれづれなるままに
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高橋京太今季最後サッカーの試合があった。監督を務める家内とその長女のチームは寒風吹き荒ぶ中、4-0で快勝。長女も1得点を挙げることもできてご機嫌。試合終了後、会場をコミュニティ・センターに移動して今季の打ち上げパーティ。この時のスライドショウ作成に家内は今朝4時半まで作業を続けた。その他にも、選出一人ひとり...
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投稿日 2013-11-17 09:52
my favorite
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birdy2013/11/16 Sat.2007/7/25に第1回がスタートして8回目になりました。来年、マドモアゼル久美子がフランスにお勉強に行くので、一旦、今回で最後になります。第9回はフランスで！(^_-)-☆風もなく温かな最高のゴルフ日和の鮎滝CCでありました。お天気は最高だったけど、スコアは大嵐！ウ...
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投稿日 2013-11-16 22:22
takeの電気式日記
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take２月のいわきフルに備えてトレーニング日程をこなすために日程を逆算すると、今日から大掃除を本格的にやらないといけない。なので、今日から窓拭き開始。（電球は先々週に交換したからOK。）途中で農作業も入ったから今日は２階分だけにし、残りは明日にやる。去年のトレーニングで思い浮かべるのは40km走が雪でLS...
