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毎週恒例のおやじのピラティス寒いし、東京は雪かもしれないなんて予報が先週出ていて、休んじゃおうかななぁ〜って、昨日ぐらいまで悪魔が囁いていたいや、毎週行くって決めたじゃないか!もう一人の自分が、悪魔をやっつけてくれてはい、行ってよかったです。 1週間で筋肉が元に戻っているし、先週飲み会が続いていたし...
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投稿日 2023-01-23 20:09
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
今日からスタートした勉強(^^♪といってもガリ勉モードではなくて少しゆるゆるしながら4日間かけて学ぶ講座とっても楽しみにしていたので早く最後までいきたいー今月初めに説明会に参加して主宰者のお人柄に一気に惹きこまれ即決!もちろん受講内容もとても興味をそそられたので何の迷いもありませんでしたそもそも紹介...
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再び東京駅丸の内へ妻の用事に付き合って、夕方に丸の内に、いろいろ自分の用事があって、家で仕事しても良かったんだけど、先月オープンした丸ビルにあるShare Loungeを利用してみることとした同じビルの中にあるスタバは、ぎゅうぎゅうで仕事ができる環境では無いし、、このShare Loungeは、シェ...
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投稿日 2023-01-22 20:43
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
これまでの考え方であったり思考のクセみたいなものであったり何か起きるとすぐさまネガティブな方へ気持ちが引っ張られていく感覚本当イヤだな~って思います起きた出来事の大小もあるけど引きずる時間は極力少ない方が良いです精神衛生上良くないですからねとは言ってもネガティブが悪いわけではなくて一旦受け止めること...
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誰もが知っている東京駅コロナ禍前は、週に2回は新幹線に乗って福島や大阪にめっきりその回数は減ってしまったが、なんかここに来るワクワクするんだよね特別何かをするわけでも無いけど東京駅は鉄道の起点、日本橋は道路の起点だそう考えると、これらの場所は出発点、スタート地点って感じがすごくするだからワクワクする...
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投稿日 2023-01-21 20:36
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
先にしっかり情報収集しないままきっとこうだろうなって選択肢から外して考えて色々進めていたことがありました自分の中では「これはこういうもの」と思い込んでいたからそもそも最初から頭に入れてなかったんですね準備ができていざお知らせするときになったら先方から思い込みを覆す言葉が出てきて頭の中で「マジかー!」...
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投稿日 2023-01-21 17:25
幸せ案内所
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西田裕子(にしだゆうこ)
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。北陸で、冬の晴れ間はめずらしくなんとなくでかけたくなり珈琲屋さんに行ってきましたニヤニヤとアヒル相手に夢を語る姿は・・・ありでしょ人の視線や評価を気にしなくなるととても自由になれる...
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縁あって、銀座コーチングスクール日本橋校の新年会に参加させてもらった最近のあるあるみなさん、オンラインではよくお会いしているが、初めましての皆さんばかりオンラインの助走があるからなのか、いきなりハイテンションになんでこんなに、リアルだといいんだろうか画面上の2次元よりも、リアルな3次元の方が、はるか...
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投稿日 2023-01-20 20:35
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
最近、新しい領域へ足を踏み入れようと色々画策してます何も予想ができないこの先どんなことがあるんだろう正直まったくわかりません!ただきっとできると思うんです(根拠ないけど)↑凄い自信満々 笑言い換えるとしたら「できる自分を信じてる」でしょうか前にも書いたことがありましたが自分を信じられなかったらあまり...
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今日、クラス養成講座プログラム最終面接で、森代表とお会いするために神保町にある、銀座コーチングスクール本部を訪問してきた実は森代表とは、何度もオンラインではお会いしてはいたものの、実際にお会いするのは初めてやっとお会いする事が出来て、とても嬉しかたクラス講師として、今後どうしていくかを含め、いろいろ...