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投稿日 2022-09-29 20:48
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子緊張しないために何をするか？ 先輩からのアドバイスのひとつに 「イメージトレーニング」が ありました 試験に向けた質問をしたので これでもか位の勉強量をこなす、とか そのような答えが返ってくるかと思いきや イメトレすることをいちばん最初に 言っていたのでとても意外でした その方は勉強のことよりも イ...
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24年もやっていたんだぁ〜 本当のお疲れ様でした 平日の夕方なので、なかなか聴く機会がなかったが、終わってしまうとなると寂しいものを感じるなぁ 実は、ナビゲーターで出演している、ピストン西沢 何のゆかりもないんだけど、実は僕と喋り方が似ている。 聴いてみて、本当に似ていた 大昔、ある人から、喋り方が...
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投稿日 2022-09-28 19:43
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子おそらく3～4年前だったと 思いますが 大型台風が直撃して 生まれて初めてくらいの 大きな被害を受けました フェンスが剥がれ飛ばされて 雨戸も飛ばされ 川は氾濫し 道路は冠水 断水は免れたけれど 停電1週間 その頃は今よりも 朝晩涼しくなっていたので 温かいお風呂がとても恋しかったです 電力が復旧す...
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こんなお題で、Biz Mentorの月に１度のブログを書いてみた。 https://www.bizmentor.jp/blog/220927a 改めて自分で読んで見て、なんか難しい難しいと、 読み手を考えないで、ハードルを上げてしまっているような。 確かに自分が求めているのは、かなり高いところかもし...
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投稿日 2022-09-27 20:13
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子手帳に詳細なスケジュールを 時間軸で書き込むこと これまで手帳に予定を書くことは やってきましたが 時間軸で落とし込むほどでは ありませんでした ですが 最近どうも時間の使い方が 上手くできずモヤモヤしていたので 手帳を2つ使うことにして しっかり管理していこうと 思ったのです それを始めて約3週間...
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今日は中3日でのピラティス 先週木曜にやってきたので、短いインターバルでのトレーニングとなった 先週やったばかりなのに、身体が重い、、 なぜだ？ 動きが、すこぶる悪いとことからの、スタートだった 今日のメニューは、リフォーマーと言われる機器を使わずに、自分の体重、自重だけで負荷を与えるものだった。 ...
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投稿日 2022-09-26 20:32
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子約2か月前 家族が手術を受けました 5月に受診した 人間ドックで見つかり 早期ではあったものの 手術を受けるまでの2か月は 本当に長かったですね 無事に手術は終わり 予後も順調でしたが 昨年末にも 別で手術を受けていたので 先のことを考えているのか・・ 本人は毎日とてもナーバスで 辛そうでした 定期...
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投稿日 2022-09-26 07:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 必要な言葉はやってくる 車の定期点検にいったディーラーに・・・ なんと 毎度マイコーチに言われている言葉が！ はい 焦りません...
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有楽町の街に佇む、 異国情緒あふれるオールディダイニング 日本最古のホテル、オリエンタルホテルに由来する 店内が香港やシンガポールで感じる、イギリス系のオリエンタルチックな雰囲気 流石にホテルがバックに付いているので、料理はどれもとても美味しく、 今日は開店と同時に入って、早いランチを食べた 11時...
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投稿日 2022-09-25 20:06
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「困ったな」 「どうしようかな」 「どうやったら良いのかな」 順調にできていたことでも どこかでつまづいたり 壁にぶつかったり 自分の思うように 進まないことがあります つい先日も 自分の中では 「順調、順調、これでイケる！！」って 思っていたことで壁にぶつかりました やればやるほど見えてくる世界 ...
