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投稿日 2022-11-28 22:03
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
久しぶり! 先週サボったので、2週間ぶりのピラティス ここ1ヶ月、前屈して指先が床につかない(体が硬いんです!)のを何とかするが、課題のひとつ もも裏のハムストリングを含む筋肉を伸ばし、今年中に指先が床に着くまで、体を柔らかくすることを毎回チャレンジ 最悪の時床から10センチぐらいが限界だったのに、...
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投稿日 2022-11-28 20:23
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
仕事に家事に 毎日忙しくしていると 目の前のことに一生懸命で 子供ころのことなど 改めて思い出す時間もないですよね 心の底から笑ったり 感情のままに 泣いたり、怒ったりしたのは いつだろう・・ いつの間にか 心が乾いているような そんな感覚にもなりますが 最近たまたま目にした サンリオのキャラクター...
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投稿日 2022-11-28 07:25
幸せ案内所
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西田裕子(にしだゆうこ)
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 先日参加した勉強会で 「自分を色に例えると?」 との問いかけがありました。 赤? 青? 私の脳裏に浮かんだのは 「透明」 でした どこにでも溶けこめ 場所を選ばず どこにでも、居るけど どかこに留まるわけでもない 不安定なようで そんな自分がちょっ...
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投稿日 2022-11-27 23:31
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
実は全く知らないで、ここに行った あさ急に、今日は天気もいいし、何かしたいよねぇ〜みたいな話しの中で、じゃあ横浜でも行くかと たまたま行った赤レンガ倉庫、大規模修繕工事で5月から休館だって、そんなの知らないよ〜 ってことで、隣のMARINE & WALK YOKOHAMAに行ってみた 全くノ...
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投稿日 2022-11-27 20:46
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
「孤独感」 誰でも感じたことがあると 思います 大勢の人の中にいても 「私だけ浮いてる?」 「皆から取り残されてる?」 そのように感じているとしたら 「孤独」と呼べる状況なのかも しれませんね 「孤独」を感じるときは 自分ひとりの事だけを 考えているのではなくて 「誰か」が頭の中にいるときです 例え...
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投稿日 2022-11-26 23:40
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日品川で、コーチングをしている皆さんとお会いした リアルでお会いするのは、みなさん初めて。 ブログルでの知り合いや、初対面の人など でもなんか初めましてって感じじゃなくて、一瞬で打ち解けることが出来た 話しが、無茶苦茶面白い 近況報告、来年の野望から始まり、黒字化ビジネス、ブログルの裏話、そこから...
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投稿日 2022-11-26 20:17
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
何となくこんな感じなのかなって 感覚でやってみたら 案外できてしまった経験 ありますか? 見よう見まねでやって それがたまたま運よく 良い感じにできたとしたら 自分の中では「OK!」 出しますよね 最近知人から聞いた話ですが かれこれ40年位前から 趣味でドラムをやっていて しかもバンドも組んでいる...
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投稿日 2022-11-25 22:50
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
1年前の今日のブログルを見ると、「気」のパワーはすごい、っていうブログを書いていた なので改めて「氣」について考えてみた 前から氣にしているは、あえて「氣」、米の氣を使うこと いま普通に使っているのは〆の気 何が違うのか。 実は、氣の文字に含まれるエネルギーが違う 1945年日本が敗戦する前までは...
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投稿日 2022-11-25 20:10
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
ちょっと無理かな・・ 今はやめとこう・・ ハイブランドの服やバッグなど スーパーでササッっと買えない 高価なモノ 今の季節だと クリスマスに向けた ファッション誌の特集ページに 必ず登場してくるかわいいモノたち 以前に比べたら 今では 喉から手が出るほど欲しいとは 思わなくなりましたけど・・ ただ ...
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投稿日 2022-11-24 22:40
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
海浜幕張 ワールドビジネスガーデン(WBG)で 今日夕方、アップル時代から長年お世話になっている、会社の会長さんらと会食をした 会長は御年86歳の女性。実は自分の母親と1つしか違わない、でも無茶苦茶元気 一緒にお酒を飲み、出された食事は、ほぼ私と同量を平らげた さすが経営者、会社のことや数字のことな...