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今週で、３週連続ピラティス、思いっきり身体を動かしてきた今日は朝６時から、コーチングの仕事があり、それが終わってから会社の仕事と長い1日となったが、いいタイミングでピラティスが入っていて身体と頭の、リフレッシュをすることが出来たここ３週、結構強めのストレッチを最初にやっているせいもあって腰回りの動き...
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投稿日 2023-06-12 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子最近新しい仕事が増え覚えることが多くて少し頭の中が混乱状態 年取るとなかなか新しいことが入ってこないのよ・・笑（ただの言い訳）早く覚えなきゃ迷惑かけちゃいけない間違えちゃいけないだいたいいつもこんな感じで気持ちは焦ります・・が今いる環境はとーってもホットです誰でも初めはそうだからそのうち覚えるからど...
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恒例のさくらんぼ毎年、山形の友人から、さくらんぼを一箱送ってもらっているもう３０年ぐらいかもしれない先週後半辺りから、出荷が始まったそうで自分にとっても、今年初のさくらんぼとなった本当に季節もので、この時期しか食べられない不作だと、送られてこないなど、今年は送ってくれるかなぁ〜って、毎年楽しみにして...
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投稿日 2023-06-11 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子無事に試験が終わりましたみんなどうだったかな(^^)気になるところですが・・おかげさまでとりあえずやれることは全部やってきましたできる限りの準備をしていたからかほんの少しだけ気持ちにゆとりが持てていたと思いますとは言え難しかった・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝでも終わっちゃったし仕方ないからね～ 笑次...
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時々訪問するDIESEL銀座どちらかと言うと、お付きで訪問することが多いんだけど、いつも贔屓にしてもらっている、お店の方から何か飲みますかぁ〜シャンパン、〇〇ジュース、※※ジュース、炭酸水、ミネラルウォーター、ありますけどぉ〜だったらシャンパンでしょう〜ってことで、急遽お店で、立ったままシャンパンを...
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投稿日 2023-06-10 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子いよいよ明日試験です昨日も書きましたがここまできたら自分を信じるだけですねただ試験を目の前にするとなぜか気合が萎えてしまって(;^_^A正確に言うとすでに気疲れしてる かなはっ？？って言われそうですけど大事なところで失速するような感じ 笑いつもそうなんですよね・・で、それを打開するためにいつも終わっ...
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投稿日 2023-06-10 12:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。わがやのサツキが満開ですなんの手入れもしていないので咲いたり 咲かなかったり・・・今年は咲く年なのね人生も咲くときもあれば咲かない時期もありさてさて満開の花をどう捉えるかは自分次第受験票も持ったし試験に行ってきます...
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西武池袋線、江古田駅 麺や金時どうしても、うまいラーメンが食べたくなって、家からも近いし、前から行ってみたいお店であったので、今日行ってみたミシュランガイド、ビブグルマンに何度も掲載されている名店行列があることを少し覚悟していたが、えっつ、誰も並んでいない外には１０人並んでいたら３０分、２０人で１時...
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投稿日 2023-06-09 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子週末に控えている試験のために休暇を取りました正直ここまできてなにができる？って思いましたけど 笑体調を整えたいこともあって休むことに今回の試験なぜかあまり実感が湧かず・・（↑緊張感がない(-_-;)）でも「絶対、一発合格する！」そう決めて準備してきましたなので「精一杯やる」ただそれだけですこれまでや...
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投稿日 2023-06-08 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子最近少しだけハードな日々を過ごしておりました・・疲れを翌日に持ち越さないようにしていたつもりでも残っているものですねなので今日からはだいぶゆるくしていこうと頑張った分だけしっかり休息をとること走り続けることはとても無理なことです自分には自分のペースがありますからね自分のペースをしっかり保ちながら心も...
