こんにちは（昨日の続きです）仲間を作る上で大切な考え方は、以下のようなものがあるのではないでしょうか？関心を持つ：まずは、自分が興味を持っていることや好きなことについて、同じような関心を持つ人たちを探すことが大切です。例えば、スポーツや趣味、仕事の分野など、共通の関心事を持つ人たちと交流することで、...

こんにちは（昨日の続きです）「仲間」の存在が大切な理由とは、どんなことでしょうか？仲間との交流は、心の健康にも良い影響を与えます。ストレスや不安を感じたときに、話を聞いてもらったり、励まされたりすることができるため、自分自身を癒すことができます。そして、仲間と一緒に楽しむことも大切であり、共通の趣味...

こんにちは（昨日の続きです）仲間の定義を辞書で調べてみると、仲間とは「一緒に物事をする間柄。また、その人」友達とは「互いに心を許し合って、対等に交わっている人」とあります。では、具体的な例を考えてみますと仲間では、仕事仲間とか、趣味の仲間などの言葉が思い出されます。つまり、仲間とは、「同じ目的を共有...

こんにちは今回は、「仲間」について書いてみます。早速ですが、皆さんには「仲間」と呼べる人はいますか？私自身も、長い人生の中で多くの仲間が出来、その仲間たちのおかげで助けられ、また励まされたりと、いま振り返ってみても、仲間というものは、本当に大切で欠かせない存在だと感じています。人間は社会的な動物であ...

実際会ったこともなければ、オンラインでも画面オフ音声だけのやりとりだけたかが数回話をしただけなのに、なぜかあったかみを感じる顔の表情を見ればより感情が伝わるでしょうが。。表情が伺えない分、声だけで相手の考えてることや感じていることを敏感に捉えられているのかもしれませんそのような関係性なのに言葉ひとつ...

荒天の中、石川県津々浦々からお集まりいただいた女性を対象に、コーチングを活用した営業力で地域を変えていくことをテーマに研修させていただきました。事業を担う女性のみなさんが、地域でつながることでコロナ禍だからこそ出来ることがいっぱいある、人と人とを介した情報が地域でのお仕事では価値になる。❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校　坂本祐央子スケジュールhttps://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html❏坂本祐央子コーチプロフィール　銀座コーチングスクールhttps://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?use...

銀座コーチングスクールワールドツアー2021https://www.ginza-coach.com/class/event/worldtour2021.html月曜日から土曜日まで６日間、どっぷりとコーチングに浸っていただきます！と、言うことでコロナ禍になる前はビッグサイトで開催されていた学びと交流のイベントが昨年からオンラインでの開催になりました。昨年に引続き、今年も「コーチとしてのBlog・ホームページを簡単に始める方法教えます」をテーマに3セッション担当しています。今日は1回目のセッションを50名ご参加で楽しく終えることが出来ました。引続き、最終日30日にも2セッションやります。見逃した...

オンラインのサポートのコツは、コーチングで学び実践している「ニュートラル（中立的）」なマインドが非常に役に立つ。相手の困った事象を聴くと、私達はうっかり自分に置き換えて考えてしまう。それが「自分だったら、、、」「これ知ってるはず、、」「このコト言ってるはず」このつぶやきが出ちゃったら、前提条件を相手に合わせていない。相手の話や状況を聴く、自分の思い込みを持たずに。オンラインサポートは、相手の様子が目に見えない。だからこそ、丁寧に自分の前提条件を持ち出さずに、相手の状況が見えるように語ってもらうことがポイント。語らせることが出来るかどうか、相手がご自身の状況を言語化出来るようにサポートすることで...

天赦日：「天がすべての罪を許す」最上級の吉日一粒万倍日：１つのことが万倍にもなる日happyとhappyを掛け合わせて３乗にしたような、最強の吉日。大安よりも縁起がいい日本最大の吉日。そう思うだけでワクワク！どんな1日を過ごしたい？ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜...

昨日は久しぶりにお食事。大事な友人のお誕生日をお祝いしたくて、ソーシャルディスタンスを保てるお店をセレクト。個室でお庭はちょうど梅雨の雨でしっとりした緑。梅雨って暑い夏に向けて潤いのある季節だと実感。今のこの時期、たくさん潤っておくと、いい夏を迎えられるね、きっと。ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜...