今日も自転車通勤

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忘年会シーズン突入で... By ファルコン At 2010-12-06 20:31
会社の忘年会は、イ... By ジャグリング後藤 At 2010-12-07 05:52
後三回で1500キロ... By dote At 2010-12-06 22:54
雰囲気のある写真です... By タロー At 2010-12-06 23:39
朝はラジオ体操、朝、... By ジャグリング後藤 At 2010-12-07 08:45

今日も自転車通勤

12月

6日

昨日は子供達に本を読んだあと、
眠くてそのまま寝てしまいました。

今日も自転車通勤。
出るのが遅くなったので、旧コースで出勤。
帰りは新コースで帰宅。写真は会社を出る前の写真。
帰りはいつも真っ暗。

帰ってきてから、子供の宿題を見たあと、ランニング。
今日は娘とマラソン大会を視野に入れての練習。
距離を少し伸ばしました。
坂があるので、途中歩かせながら1.8キロ。
マラソン大会と同じ距離。

毎日ご飯が旨い。
つい食べ過ぎる・・・。
もういっぱい軽く行けそうでしたが、我慢する。

今週の金曜日は会社(工場)の忘年会。
今年もパフォーマンスをやることにしました。

今年で3年目、ジャグリングは控えめに行きたいと思います。
これも新しいチャレンジ!!

今日の自転車
17.7km 積算 1450.5km

今日のランニング
1.86km(25日目　子供達と　積算　35.17km)

体重と体脂肪率
　朝　66.7kg　 20.5%
19時　66.1kg　18.5%

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ファルコンさんからコメント
投稿日 2010-12-06 20:31

忘年会シーズン突入ですね。
そうかぁ〜、ジャグリングさんは会社でもパフォーマンスの要請があるんですね。

これは呑めないし、難しい問題ですね。（笑）

ジャグリングGOTOさんからコメント
投稿日 2010-12-07 05:52

会社の忘年会は、
イベント事もなく1/3くらいの人しか来なくて寂れています。

数年前から「良かったらなんかやりましょうか」って感じで伺って、
「是非」と言われればやっています。

少しは貢献しているのかなぁ・・・?

doteさんからコメント
投稿日 2010-12-06 22:54

後三回で1500キロ突破
明日から寒くなるようです
頑張ってくださいね

タローさんからコメント
投稿日 2010-12-06 23:39

雰囲気のある写真ですね！

♪午後4時の工場のサイレンが鳴る〜って感じです。

ジャグリングGOTOさんからコメント
投稿日 2010-12-07 08:45

朝はラジオ体操、朝、昼、夕方・・・色んな会社のサイレンやチャイムが聞こえてきます。

うちは大きな会社(工場)が沢山ある中の、
小さな工場です。

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