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チョコレート効果!12/29/2018

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ベネズエラのチョコレートは、口... ベネズエラのチョコレートは、口当たりが滑らかで美味しいのですが、カカオ含有率が55%。88%と70%は、効果が期待出来そうです。(^^) ダークチョコレートは好きなので楽しみながら食べてます。(^^) 左のひとかけらが一食分、右のは... 左のひとかけらが一食分、右のは2人分の一食分にしています。(^^)
以前から言われているチョコレートの認知症予防効果に期待して、毎日チョコレートを食前にひとかけらずつ食べるようにしています。
カカオ含有率70%以上が良いとのことで、いろいろ試しています。(^^)
#チョコレート効果

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