みどりの風

ブログスレッド

• 小麦粉なしのお好み焼き　4/2/2023
• 小麦粉の変わりは長芋... By dote At 2023-04-04 07:58
• 小麦粉の代わりはなく... By エメラルド At 2023-04-04 18:51
• 私も以前に作った記憶... By birdy At 2023-04-08 17:15
• 小麦粉等の炭水化物が... By エメラルド At 2023-04-08 17:42

小麦粉なしのお好み焼き　4/2/2023

4月

3日

• コメント(4) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

久々の小麦粉なしのお好み焼きでした。
キャベツを1/4くらい、干しエビ、ネギ、豚肉入りで小麦粉なしでもお腹いっぱいになりました。😊

小麦粉の変わりは長芋かな？

小麦粉の代わりはなくてキャベツと豚肉と干しエビとネギを6分レンチンしてその上にフライパンで焼いた薄焼きたまごを乗せお好み焼きソース、鰹節、青のり、マヨネーズをかけます。😊

私も以前に作った記憶が…曖昧ですが　m(__)m
次はわたしも挑戦しようかな？
体にいいですもんね

小麦粉等の炭水化物がなくてもキャベツで結構お腹がいっぱいになりますよ。(^^;