記事検索

みどりの風

https://jp.bloguru.com/emerald

フリースペース

小麦粉なしのお好み焼き 4/2/2023

1 tweet
スレッド
小麦粉なしのお好み焼き 4/2...
久々の小麦粉なしのお好み焼きでした。
キャベツを1/4くらい、干しエビ、ネギ、豚肉入りで小麦粉なしでもお腹いっぱいになりました。😊
#小麦粉なしのお好み焼き

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
dote
doteさんからコメント
投稿日 2023-04-04 07:58

小麦粉の変わりは長芋かな?

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2023-04-04 18:51

小麦粉の代わりはなくてキャベツと豚肉と干しエビとネギを6分レンチンしてその上にフライパンで焼いた薄焼きたまごを乗せお好み焼きソース、鰹節、青のり、マヨネーズをかけます。😊

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2023-04-08 17:15

私も以前に作った記憶が…曖昧ですが m(__)m
次はわたしも挑戦しようかな?
体にいいですもんね

ワオ!と言っているユーザー

この投稿へのコメントはできません。
エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2023-04-08 17:42

小麦粉等の炭水化物がなくてもキャベツで結構お腹がいっぱいになりますよ。(^^;

ワオ!と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり