みどりの風

糖質カットのことを中居君の金スマでしていたので挑戦しましたが
続きませんでした
難しいですね

なかなか難しいです！外食はまず糖質カット出来ないですね。(^^;

美味しい物には糖質がつきもの、糖質カット中々辛いでしょうね　頑張ってください

カロリーは気をつけていたのですが、糖質はあまり意識していませんでした。(^^;
糖質カット&上質な脂質に気をつけて食べないといけないので慣れるまでしんどいでしょうね。