充実の一日

ご訪問ありがとうございます。

スポーツコミュニケーションアドバイザー

夢実現サポートコーチ　村井大輔です。

今日は朝からコーチングセッション。

その後は、部屋の模様替え。

午後からは、銀座コーチングスクールの講義のアシスタント。

充実した一日でした！！

自分が話をすることで、自分の耳で聞き、頭の中が整理され、新しい発見や、気づきが生まれたりします。

これ、オートクライン効果と言います。

あと、同じく自分が話をするということは、話す前に必ず頭の中で考えて伝えようとします。

これ、パラクライン効果です。

コーチングは、クライアントにたくさん話してもらうために、いろんな角度から質問をしたり、話しやすい環境を整えたり、安心安全を感じてもらえる関係性を築きながら、セッションを進め、クライアントのオートクライン効果を促します。

そうすることで、自発的行動につながるので、主体的に行動する人材を育てるサポートができる。

自分で決めた目標に向かって、自分で決めたやり方で、自分で選択して、自分から行動する。そして、ゴールに一歩ずつ近づいていける。

そんな人生を歩むことができたなら、「幸せ」と感じる人生となる確率が高まるのではないのかなぁと思います

コーチングで、幸せを感じる人を育てるサポートができると信じて

夢実現サポートコーチ　村井大輔でした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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✉：murai.lifecore@gmail.com

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夢実現サポートコーチ　村井　大輔

murai.lifecore@gmail.com

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