コーチングには守秘義務があることから、 コーチングを受けた体験談を聞くことはあまりないかもしれませんね。 私がコーチングを受けたことでの変化といえば なんといっても 自分のことが好きになった ということです。 また、自分を認められるようになったことで、 対人関係の余計なストレスから解放され 『生きやすくなった』というのを感じています。 学生時代クラスになじめず、 友だちがほとんどいない時期が数年ありました。 親との関係もよくなく、 自分に自信が持てないことから 「な ん で 私 ば か り」 「ど う せ 自 分 は」 そんなことばかり考えていました。 今では、 自分のネガティブな部分は、 気遣いの元となる最高の強みと思えるようになりました。 自分が素の状態でいられるようになり、 精神が安定し、笑顔が増え 人生を楽しめるようになったと思います。 自己認識や考え方のクセが変わったんですね。 そのことに気付けてよかったと心から思います。 自己認識や考え方のクセを変えたい方は、 一度コーチングを受けてみることをオススメいたします。 コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、 現在までの経緯はこちらのインタビュー動画からどうぞ^^ https://youtu.be/ShOdgtCFoWY 銀座コーチングスクール 認定コーチ https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1805SD1906 あなたに合ったコーチを探せるコーチ情報提供プラットフォーム「コーチ探せる」 ☑体験セッションを受けてみたい! ☑雑談でコーチングのことなど、ざっくばらんに聴いてみたい! ☑研修や講座について問い合わせたい。 という方はこちらからどうぞ♪