No42 出来ない壁をおもしろがる
12月
12日
その過程では必ず壁にぶち当たる。
6科目の合格が必要だったCFPという資格も
確か6,7回落ちました。6年間くらい掛かりました。
だからきっと壁への免疫力があるのかも。
わからないことやできないこと
苦手・難しいと感じて辛くなる。
でも壁は乗り越えたい。
1個1個の小さな出来たを積み重ね、
出来ていることを数えていく。
出来るたびに「よっしゃ～！」
ってガッツポーズ。
脳に出来ることで感じる
快感をしっかりと与えます。
でもね、そんな努力をしていても
やっぱり出来ないほうのインパクトが大きいと
感情ってそっちの方に持っていかれてしまいます。
焦り、不安、壁・壁・壁と
だんだんと壁が高く、厚くなっていくイメージ。
だから私は、失敗・不足と思うものも
全て収穫って思うようにしています。
出来なかったことをシェアして
成長に繋げていこうというときにも
出来なかったことを「収穫」と捉えて。
今週の「収穫は？」って聞いてました。
収穫したものをシェアしていき
どうしたら美味しくなるか。
どんな味付けをしたら良くなるか。
話し合い、よし！それでやってみよう
そう言って調理がスタートするように
練習を楽しんでできてきている。
最後はやっぱり旨い！最高！
そう言えるように何度も何度も
収穫と調理を楽しめれたらいい。
おもしろがる・楽しむが
人生の最強のスパイスです。
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