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No593 本当に欲しかった心はある

スレッド
ホッとする信頼と安ど感に包まれ... ホッとする信頼と安ど感に包まれて♡
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コーチングをしていて
私のメンターが教えてくれたこと。

事柄にフォーカスせず、人にフォーカス。
結果がすべてではなく、そこを目指すことで
どんな自分になれたのか。。。それが1番大事だと。

最初の頃はよくわかんなかったんですよね。
だからいつもどこか不安がありました。

コーチングの力とNCRWを
信じ切れていなかったんだろう。

今でも「あなたにはその力があるから」
そして「自分にもその力がある」
って言い続けないとね、

正直、ブレます。。。
まだまだなのかもしれない。

でもね、そんな気持ちになりそうなとき
ふと、クライアント様が教えてくれる。

これもね、もう偶然じゃない気がする。
もういい加減、信じ切りなさいって
言われている気がする。

================
本当の結果って、誰かと比較しての
勝ち負けでも、数字の結果でもなかった。

誰とも比較せずに、いつも自分と寄り添い
いつもどうありたいの?って聴き続けた。
否定しがちな過去の経験ですら
今の自分を満たす材料となり、
いつも心の中で感じる充実感を
毎日手に入れることができました。
================

も~、嬉しい。この感動ですね。
この感動こそ、私の望むゴールです。

目に見えるもの、物質的なもの。
わかりやすい、評価もされやすい。

もちろん、それを手に入れたいも
否定はせずに求めよう。

でも、きっと本当に手に入れたかったのは
移り変わる外側を追い続けるよりも
自分の内側で起きるもの、感じるもの。
「なにがあっても大丈夫」という
心の中に愛が溢れて安堵感に包まれてる。

頑張っているのに叶わないのは
心が不安、不足などのマイナスのまま動くから。

だから、「なにをしたらいいの?」の前に

▶どんな心でするのか
▶何を大切にしたいのか。

未来の先取りはビジョンボード
感情の先取りはアイデンティティ
元々持っていた自分の中にある心を
手に入れるんじゃなくって思い出す。
いろんなもので覆い隠されているだけで
ちゃんとある。あなたの中に。

その心を思い出して湧いてくる。
ジワ~って湧いてくる。。。

その心で動いてみると
結果も望みも必ずついてくるんだよね。

また1つ、クライアント様が教えてくれた。

いつもいつもありがとう。
あなたの願望実現を心から応援しています😊
今日も笑顔多めな1日を💞


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masafuku
masafukuさんからコメント
投稿日 2023-06-15 11:53

我々は幸せをいつも外側に求めがちですけれど、実は幸せって心の中から湧き出てくるもので、心を置き去りにした目標を達成してもそこに幸せはなかったりしますよね😅このクライアントさんは牧コーチとのセッションを通して、人生でもっとも大事なことの1つに気づかれたんじゃないかと思いました✨

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マキカオリ
マキカオリさんからコメント
投稿日 2023-06-16 10:42

そうですね。この大切なことを忘れがちになってしまうから何度も向き合い続けているのかもしれないですね。
望む自分の姿ってもっとシンプルなことなのかもしれません。

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