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- No44 何度でも決め直して
12月に入ってからもほとんど雪が降っていなかった北海道ですが、
昨日かなりの雪が降りました。朝活に雪掻きのお時間をキープです。
朝から車で出掛けるとしてもすぐには使えません。
エンジン掛けて暖めてその間に雪降ろしをして
フロントガラスのガリガリの氷が解けるのを待つ。
降り始めの頃は道路が渋滞して20分で着く距離が1時間超え(-_-;)
それこそ逆算で動かないと完全に遅刻しちゃう。
雪が降ることで計画が崩れる。気分もイライラする。
渋滞中の車からもなんかイライラのエネルギーを感じます。
以前の私もなかなか進まない車にイライラしちゃっていました。
イライラしたって状況は変わらないんですよね。
今までは勝手に無意識にそっちを選んでいた。
自分では決めたつもりはこれっぽっちもないけれど
でも自分でそっちを選ぶと決めちゃっている。
計画が崩れてしまうと捉えてしまうのか
思わぬかたちで時間が出来た！と捉えるのか
お好きな方を選べばいい。もう心は自由設定ですよね。
「勉強が苦手だから」
「私に投資なんて無理」
「ダイエットしてもリバウンドしちゃう」
「年収1000万なんてありえない。。。」
自分で「あるべき自分」を決めちゃっているので、
その「決めた自分」に合わせた方法、道を探して行動をします。
そしたらその行動に合わせた結果が・・・
割と素直にやってきますよね。
決めた覚えはないけれど・・・
人生での困難は、自分と向き合う時間を与えてくれます。
困難をイヤな出来事、避けたいできごとと捉えるのと、
自分を変えるチャンス、未来へのきっかけって捉えるのと
これまた、行動や結果は180度変わってきます。
もちろん、すぐさまいい感情を乗せることは難しいです。
悲しかったり、腹が立ったり、そんな感情は当たり前。
大事なのはその後にどうするか
感情を見て→俯瞰して→気付いて→決め直す。
有難いことに、何度も気が付くたびに
何度でも自分の望む方向に決め直せることができる😊
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