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ココロとカラダ　こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

少しだけ前を向いて

10月
15日
スレッド
先日家族旅行で行った大阪、今昔... 先日家族旅行で行った大阪、今昔荘。娘たちが集まって誕生日をお祝いしてくれました❣️ありがとう❣️ありがとう❣️ありがとう❣️
今年の1月に夫が亡くなりました。
後悔の念が後から後から湧いてきて、生きていることが無。私は無。真っ暗闇の中にひとり座っている。泣いても泣いても涙は枯れない。辛かった。

私はメンタルコーチとして感情の切り替えを周囲の人に伝えてきたけれど、切り替えることなどできない。切り替えてはいけないという思いが湧いていました。

ごめんなさい。という後悔の思いしかなかったのです。

どうやって過ごしてきたのか、家族に支えられ、職場の仲間に支えられ、友人たちに支えられ、今日まできました。

今は夫への感謝の思いが後から後から湧いてきています。
当初の涙と少し意味が変わっているのは確かです。

私は愛されていたし、愛していた。

何かに迷った時、夫の顔が浮かびます。
いつものように穏やかな笑顔で
「やってごらん」
って言ってくれます。

ひとりだけど、ひとりじゃないです。

私、少しだけ前を向いています。

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田中直美
お仕事もちょっとずつ広げていきます
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#coccokarada #ココロとカラダ #コーチ探せる #メンタルコーチ #産業看護師
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鈴木玄
鈴木玄さんからコメント
投稿日 2023-10-16 05:05 
そうでしたか。
ご心中をお察しいたします。

ワオ！と言っているユーザー

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田仲なお美
田仲なお美さんからコメント
投稿日 2023-10-16 07:59 
鈴木玄さま。ありがとうございます😊

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