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今日から一歩

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今日から一歩 今日から一歩 今日から一歩
皆さんは運動してますか?



今日からお散歩始めました。



今年の未完了事項「有酸素運動をする」ということを実現するために。



近所の山の上にある公園まで約往復20分。



公園の木々や花々もきれいで、山の上から見る景色も気持ちよかった~。



あっという間でしたが、気持ちよく歩けました。



少しずつ進みますね。



MIKI SANO

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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ

佐野美紀のホームページはこちら

数学大好き女子。

工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。

「リケジョ!」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。

あなたの一歩を応援します。




#コーチング #散歩 #有酸素運動 #花

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