2022年の抱負 Vol.040

2022年新年を迎え、

昨年11月に福井県の美浜で買った地酒「早瀬浦」を飲みながら、

2022年の抱負を述べます。

「抱負」って何？と今更思い、ネットでググってみました。

　　　この年齢になって調べるとはね　（笑）

辞書などには「心中に抱き持っている計画や決意。」と書かれていました。

そう自分の思っていたとおりだと思い、他のホームページへ。

すると、

「○○になりたい、したい」だけで終わるのは、正しい抱負とはいえません。

抱負を述べる際は「○○になれるよう、△△する」と、具体的に述べることが大切です。

目標を達成するためにどんな努力をするのか、どんな行動をとるのかというプロセスこそが、抱負では重視されるのです。

　抱負と目標の違いは

　　抱負は目標（ゴール地点）と、目標達成までのプロセスを述べる

　　目標は、達成したいゴール地点だけを述べる

この歳になって、なるほど。

コーチングって、抱負を明確なものにして、プロセスを確実に実行し、目標達成するものですね。

私の2022年の抱負は、

１地元の子供やその両親、保育園や学校の先生方が、生き生きと自分らしい生活が送れるように、

コーチングやキャリアカウンセリングで勉強したことを生かして、勉強会などをする。

２健康な生活が送れるように、

　・時間管理を行う。

　・畑仕事など、今までの父の仕事を手伝う。

　・妻と月に１回以上、山登りをする。

　・週に２回ほどゴルフ練習場に通い、月１回以上コースに出る。

　・食後１０分間でもウォーキングをする。

以上です。

書いたからには、ほどほどに頑張ります。　　

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　吉田正人

　GCS認定コーチ

　２級キャリアコンサルティング技能士

　国家資格キャリアコンサルタント

　JCDA認定CDA