自分の真意・本音に気づけることができると思いました【体験コーチングのご感想】

ご訪問いただきありがとうございます。
パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。

40代前半の女性より、体験コーチングのご依頼をいただきました。

仕事やプライベートにおいても

「やるべきこと」と「やりたいこと」

が混同することってあると思います。

『私は本当はどうしたいのかな？』

そんな風に考えていると行動に意味が見いだせず、

状況は止まってしまい、

このままでいいのかな…という負のサイクルに陥りかねません。

コーチングを通した対話では、

心の中にある思い、

時には蓋をして大事にしまっている想いを

言葉にしてみるお手伝いをさせていただきます。

「本当にこれでいいのかな」

納得感が感じられない時には、アウトプットしてみること。

自分の言葉で表現できた時、確信に変わります。

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Q.なぜ佐藤のコーチングを体験してみようと思ったのですか？
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講師をしている方ならしっかりとした知識・体系を基にしたコーチングを体験できると思ったため

Q.実際にコーチングを体験してみていかがでしたか？
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話すことで様々な角度から自身の言動をかえりみることができ、自分の真意・本音に気づけることができると思いました

Q.コーチングを体験する前と後で変化したことがございましたら教えてください
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自信の真意・本音に気づくことで「解決するために行動することは意味があるんだ」という動機付けが生まれ、腹落ちした状態／ポジティブな感情で次のアクションにつなげることができるのだろうと思いました

Q.受けてみたいけれど迷っている方へメッセージをお願いします
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話す相手が第三者だからこそフラットな状態で課題が可視化されることは往々にあると思います。ましてや専門職の方なので課題の軸がブレないよう会話しながら話しの軸を自然に軌道修正していただけます。体験は無料なのですし、「まずは試してみる」それが課題解決や目標達成への第一歩になるのかなと思います。

Q.最後に佐藤へのメッセージがございましたらお願いします♪
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ありがとうございました。大変実りある時間となりました。

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