バイクライド 45

バイクライド　45

コースは何時もの伊自良湖
走り始めは汗をかいた身体を冷やしてくれる風が心地よい
前回に比べ随分と右足で踏めるようになった、
怪我をする以前の8割がたかな
それでも後半は筋肉が戻っていないので筋肉痛が辛かった
上り坂では立ちこぎが殆ど出来ないのも辛いな
土曜日はもちろん日曜日、月曜日まで右足の筋肉痛は残った
まだまだ頑張って筋肉を戻さないと！
頑張るぞ！

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doteさんからコメント
投稿日 2012-09-05 11:58

木陰が随分涼しくなった

KUMAさんからコメント
投稿日 2012-09-05 12:00

もうすぐですね、頑張れ！

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doteさんからコメント
投稿日 2012-09-06 00:53

ありがとうございます

Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2012-09-05 12:18

以前の感じよりだいぶ前進してますよね。

傷めないように気をつけないといけないですね。

doteさんからコメント
投稿日 2012-09-06 00:54

随分よくなりました
気長に頑張ります

紫さんからコメント
投稿日 2012-09-05 13:56

８割の感触。
もう少し!!

doteさんからコメント
投稿日 2012-09-06 00:56

後二割スムーズに行くと良いのですけど！

birdyさんからコメント
投稿日 2012-09-05 20:07

8割りがた復帰ですか！
よかった。(^_^)v

でもあまり急がないで気長ね。

doteさんからコメント
投稿日 2012-09-06 16:47

ありがとうございます気長に頑張ります

エメラルドさんからコメント
投稿日 2012-09-08 20:05

筋肉痛は、筋肉が働いている証拠ですね。どんどん育っているのでしょう。今しばらくの辛抱です。頑張ってください。

doteさんからコメント
投稿日 2012-09-10 16:50

めげずに頑張ります

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