takeの電気式日記

4.0km┃0:26:50┃6'42┃15:00開始┃晴れ┃13℃

昨日は久しぶりに10km走ったら本当にへばったので、
体調確認と紅葉見物を兼ねて釜石の仙人峠で4kmラン。
4km程度なら大丈夫そうなので少し安堵。
体調が良い時にまた10km走ってみよう。