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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜オンライン体操・NO５２＞

6月
26日
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講師は（真野まり子さん）
今朝は湿度が高く蒸ので・扇風機を回しながら参加・・
昨日（拓大の構内）で歩き過ぎたのか（脹脛）が突っ張っていて、前後運動が厳しかった。
少し慣れてきたのか？体力が付いてきたので・何とか４５分完走できるようになった。
（影の声）完全に手抜きです。
#オンライン体操
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