＜災害と断食＞

最近日本中で揺れている。
東京でも首都直下地震が懸念されている。

午前中。自治会で、担当の委員による＜防災イベント＞、を開催した。
家具類の固定方法～飲料水を含む食品の備蓄・・

水消火器の使用や災害ダイヤル（１１５）の利用方法等
参考になることが沢山あった・

小生が、一言・
小生は２０代前半胃潰瘍の手術を繰り返し、２度目の手術で当時アメリカで実施されていた、迷走神経の切除（胃及び十二指腸）の後遺症で自律神経のバランスが崩れ（現在も後遺症はある）３年間無為に過ごした。

その後必死で種々の治療法を模索・西式健康法～２１日間の断食療法を試みた。

２１日間・療養所の付近を散歩したりしていたが・人間は水だけ飲んでいれば死ぬことはないと経験した。

その後も５０年以上体調が不調の時（二日酔い他）は、１日断食をしている。
昨年？南米の落盤事故や近年の東南アジア出洞窟に閉じ込められた少年たち・
全員水だけ飲んで生き延びていた。

災害後３日も我慢すれば・救援物資も届く・・
食べなければ、排せつ物も少量で済む。
＜断食＞を頭の片隅おいておくことも重要だ・

小生は単細胞の瞬間湯沸かし器だが・交渉ごとになると、自他ともに認めるくらい粘り強い・兵糧攻めにも強い？