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  • ハッシュタグ「#コーチング」の検索結果411件

楽しそうならやってみよう

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楽しそうならやってみよう
やりたいことは、やりましょう。

やってみたいと思った自分を、信じましょう。

動き出す勇気は必要ですが、無理のない範囲でいいのです。

やろうと思えばできたのに、やらなかった後悔はきつい。

楽しそうならやってみて、考えるのは、その後でもいい。




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未来には愛と安らぎをくっつけよう

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未来には愛と安らぎをくっつけよ...
人間、放っておけば、不安や恐れは感じるもの。

そういうものだと思った方がいい。

だから、不安や恐れが出てきても、そんな自分を責めないこと。

むしろ、今までは必要だったと、がんばってきた自分をほめよう。

その上で、これから先まで、起こってもいない未来に、不安や恐れをくっつける必要はないかもしれないという視点は、あってもいい。




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明るさに目を向けていこう

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明るさに目を向けていこう
いつ、いかなる時も、「明るさ」に目を向けていきます。

忍耐強く、「ない」を見ずに、「ある」を見ていきます。

自分の口から出る言葉は、肯定的なものにしていきます。

この、一つ一つの積み重ねが、理想的な未来を作ります。

明るく、無邪気に、軽やかに、力強く実践していきます。




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現実を使って自分を整えていこう

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現実を使って自分を整えていこう
現実は、自分の投影です。

自分の中にあるものが、現実化しています。

自分の中にないものは、現実化しないのです。

その意味で、現実を打開するヒントは、自分の内側にあります。

自分の内側を整えていくことで、結果として、現実も変わっていきます。





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ハートの声に従っていこう

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ハートの声に従っていこう
自分にとっての答えを大切にしていきます。

その話が納得できるなら、自分にとっての答えです。

その話が納得できないのなら、自分にとっての答えではないのです。

ただ、それだけのこと、答えはシンプルです。

自分と一致していくなら、ハートの声に従っていきます。




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人生を進む最強の自分になろう

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人生を進む最強の自分になろう
今まで、ずうっと考えてきた人は、感じていきます。

感じることでハートの答えがわかります。

具体的には、しっくりくることを選んでいきます。

それが、本来の自分にとっての正解なのです。

考えることと、感じること、両方備えて最強の自分になろう。




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自分もふくめて俯瞰してみよう

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自分もふくめて俯瞰してみよう
視点を高くすることで、わかることがあります。

より客観的に見ることができます。

より全体的に見ることができます。

なにより、自分が穏やかになれます。

俯瞰して、自分もふくめて上から眺めたとき、見えるものは違います。




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壁は越えられると決めていこう

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壁は越えられると決めていこう
乗り越えられない壁は、ありません。

その壁を作っているのは、他ならぬ自分だからです。

目的は、魂の向上、それを越えたい理由があります。

だから、そもそも越えられない壁は設定せず、一人で難しいときは必ず助けが入ります。

そう固く信じて、進んでみればわかります。





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根拠なく自信があるなら行動に移そう

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根拠なく自信があるなら行動に移...
なんかよくわからないけれど、面白そう。

なんかよくわからないけれど、楽しそう。

なんかよくわからないけれど、やってみたい。

根拠がないのに自信があることは、行動に移します。

それは、本来の自分からの、「やった方がいいよ」の合図だからです。




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自分で自分をほめて誰かに話してみよう

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自分で自分をほめて誰かに話して...
苦しいときは、自分で自分をほめてあげよう。

「それなのに、よくやっている」と。

そして、誰かに話してみよう。

「苦しい」ということは言いたくなかったとしても、「自分で自分をほめている」ということなら、きっと言えます。

それだけでも、話した分だけ、楽になります。




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