心温まる漢方医の言葉：「幸せホルモン」「長生きホルモン」

こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお、です。

今日は4月1日。新年度のスタートの日。でも寒の戻り？今朝の東京地方は、まるで冬のような寒さ。

3週間に一度通院している「漢方医」のクリニックへ今朝、ダウンジャケットに手袋をして行ってきた。

その漢方医の女医先生は、何と私の母と同い年！

その先生が待合室に手書きで書かれている一節を、私は毎回楽しみにしている。

基本的に私は、大の「病院嫌い」。

これは家族内でもつと有名な話。何とか難癖をつけて、病院へかかることを避けてきた。

もちろんこの漢方医に会うことが、それほど楽しみなのではない。毎回「お小言」を色々頂戴するからだ。その点はうちの母親と全く同じだ。

「体を冷やすことが大敵！とにかく冬だけではなく、夏も体を冷やさないように！」

「特に冷房が入っている場所が良くないわね！足元を暖かくしておくようにね！」

還暦前の叔父さんを前にしても容赦ない。まるで自分が小学生に舞い戻ったような気持ちになる。

でも、そんな手厳しい女医さんが毎月綴る文章には、いつもほっこりさせられる。

「自分がにこにこしていると、周りの人もいつの間にか、にこにこしてくるのですね」

にこにこしていることで、「長生きホルモン」や「幸せホルモン」を出している、と結んである。

その通りだな！

ではまた明日！

「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお