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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年 何してたんだろう。今の時間大切にしないと! 一生懸命 夢中 集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

この空間は貴重です

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この空間は貴重です
今は この雑草も30センチ以上伸びてきていますが、この空間は ワンちゃんにとって最高です。今日埋立地の草地で、ひな鳥を見ました。ワンコウとひな鳥のすみわけも必要です。生きているもの、すみわけとはお互いの生活空間への気配りです。
#ペット #動物 #昆虫

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ノン アルコール デイ

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体重維持を確実にしようと、先週から 月 水 金 をノンアルコールデイにしました。飲める日に飲まないと貯金できるようにしています。今1日貯金あります。貴重であと2日間ぐらい増やしておきたいのですが、なかなか、夕方になるとのどが求めるのです。体重と一緒でここに書くことでわがアルコール管理脳細胞にあきらめさせるのです。
#健康 #美容

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花です(2 センチぐらい)

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花です(2 センチぐらい)
これも 後ろのボケぐわいがいいと言うことで。

今日は 午後 テニスでした。久しぶりで、帰って足腰痛いです。体重は70K前後で推移していますから。柔軟を重点にすぐにがたがた来ない体にしたいものです。
#写真

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昨日の芦屋川

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昨日の芦屋川
よく降りました 昨日は芦屋川の警報ランプがまわっていました。ルナホールの横です。川いっぱいに流れることはめったにありません。この堰の下を東海道線が走っています。天井川です。
 携帯の写真です。もっと固定していればこれよりいい写真になったでしょうか。
#その他

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74歳

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朝の気功に参加されている方、今年日本100名山 踏破されました。四国遍路も歩きで成し遂げられました。マラソンはもう何十回もされています。それよりこれからのマラソン予定 9月シドニーマラソン 11月 淀川マラソン 福知山マラソン 12月 友達とホノルルマラソン。
 もう余生だ余生だと私言っていますが。今の時代 半端な余生じゃ恥ずかしいです。それよりもっともっと何でもできそうな気になります。身近にこういうすばらしい先輩がおられることは幸せです。余生と言う言葉はやめて、やはり今何するかに一生懸命が必要ですね。
#健康 #美容

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472円

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472円
アヤメのつめ切ってもらいました。嫌がられるのがいやで 切りすぎて血が出てきてもいやで さすがにプロ 10分ぐらいだったでしょうか、きれいに仕上げてくれました。ペットを飼って病院以外は面倒見てもらうのが積極的でないのですが、さすがプロ脱帽です。CAINZ PETS ONE
CLUBでの利用でしたが。値段 速さ 満足しました。実は昨日 ミチルの足元も切ってもらいました。自分でやらねばと思うのですが、これからもお願いしようかと迷います。
 写真は 4月25日に撮ったアヤメ
#ペット #動物 #昆虫

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チル

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チル
散歩でよく走ってくれます。家の周りの散歩ができないので、この埋立地に来たとき走ってくれるとほっとします。
#ペット #動物 #昆虫

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小さな花

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小さな花
写した写真見ていて、この前後のピントの差、思ったよりも深度浅いので、これはもっと使って写してみようと思いました。以前小さな花写したときの1枚。名前も知らない草花ですが。
#園芸 #花

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パンク修理

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パンク修理
ハイブリッド自転車 前輪に押しピンが刺さってパンク。自転車屋さんに もう一台前に順番待ちがあり30分待つようにと、言われ店周辺うろうろ、新しくできたサーテイワンでアイスクリーム食べてしまいました。学校帰りの高校生の中でオッサンは私一人、でも美味しかった。体重への影響気になりますが。パンク修理代金830円、安く感じましたが、結構お客多かったから、量でこなすのでしょう。

 写真は 芦屋埋立地から六甲山 ピーク 手前に奥池とおたふく山 写した日は視界よかったです。
#その他

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今日の体重 69.9K

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今日の体重 69.9K
まあ 特に書くことでもないのですが、今年の目標72kはちゃんと下回って 継続していると言うことで、まあ 特に書くことではないのですが・・・・

 写真はシロ 先の写真より 賢そうに写っているのではないかと。右側から朝日が当たっているのがよかった。シロのほうをタイトルに持ってきたほうがまともかな? イヤイヤ
#健康 #美容

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