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チルのおとうさんのつぶやき

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癒し系

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癒し系
ミチルとシロです、平和ですね。

 私の体重 1週間 72K 切っています。すばらしいことです。今はまだ かつかつですから、ジムの体重計で71Kを切ったら、落ち着いて食事 お酒も飲めるのですが。
#ペット #動物 #昆虫

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2010-03-07 17:52

おお、72キロまで来ましたか。

朝のお散歩が効いているのでしょうか、どちらにしてもいいことですね。

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shiropoko
shiropokoさんからコメント
投稿日 2010-03-08 08:31

食べないこと 飲まないことと思っているのですが、ブログに書いてわが脳を鼓舞することも必要です。リバウンド怖い、チョットづつ 飲むことに寛容に脳がなっています。 オーーノーー

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-03-07 18:10

着々と成果を出されているのですね。

私のダイエットは、どこへいったのでしょう〜。
(;^_^A

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shiropoko
shiropokoさんからコメント
投稿日 2010-03-08 08:34

靴ひも結ぶこと 靴下履くこと これが楽にできるようになりたいなと、加齢のせいなら無理ですが、ヨイショコラショ掛け声かけての日常生活ですから。

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