チルのおとうさんのつぶやき

サウナのあとの水風呂、温度は１７℃ぐらいですよね。それなのに１分がめいっぱい。今シアトルの気温は氷点下一度。水なら直ぐに死んでしまう温度です。


今日は晴れですが、明日からまた雪の予報が出ています。もう雪はつかれました。

サウナも水風呂も体にいいのかなと思いながら続けています、体調は今は大変いいです。

雪は米国広いから　シアトルでそうならば、内陸の一軒屋どうするのと思います。安全第一で特に靴底注意です。すべる靴は年をとると体硬くスリップ事故重症になります。

今週はトレッキング用の靴（ブーツ）をはいています。