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「何かが違う」けど、言葉にできないあなたへ。

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「何かが違う」けど、言葉にでき...
なんとなく、モヤモヤする。
毎日は過ぎていくけど、心はどこか晴れない。
でも、「何が不満なの?」と聞かれると、うまく答えられない。
 

そんな状態に、覚えはありませんか?
 

私もそうでした。
何が悪いわけでもない。
でも「このままでいいのか?」というザワザワが、ずっと心にありました。
 
 
その気持ちは、「贅沢な悩み」と言われてしまいそうで、
誰かに話すことすらためらってしまう。
 

でも、そうした違和感は、大切なサインなのだと、私は今は思います。
 
 
体験セッションに来られる方の中にも、
💭「とにかく頭の中がごちゃごちゃしている」
💭「目標とかビジョンとか言われても、ピンとこない」
💭「話してみたら、自分の本音が少し見えてきた」
 

そんな方が少なくありません。
 
 
話すことで、気づくことがあります。
人に聴いてもらうことで、初めて言葉になる想いがあります。
 

コーチングでは、「何を言ってもいい」場をつくっています。
完璧な言葉で話さなくていい。
モヤモヤをそのまま、出していただいて大丈夫です。
 
 
🫶 「言語化できたことで、心が軽くなりました」
🫶 「見えない霧が少し晴れた気がします」
 

そう言っていただける時間は、私にとっても大切なひとときです。
 

📩 今、もし心がモヤモヤしていたら。
それは、変わる準備ができている証かもしれません。
 

よかったら、そのモヤモヤ、言葉にしてみませんか?
 
 
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