お父ちゃんコーチのブログ

つらい自分を認めてあげる

12月

15日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

「つらい自分を認めてあげる」

ことって大切ですよね。



「頑張らなければいけない」と思う事は、

とても大切で必要なことです。　



でも、

うまくいかない事が続いたりすると

苦しい自分に気づけないほど

「頑張らなければいけない」と

自分に言い聞かせてしまう。



頑張るけど、

苦しい自分も認めてあげて下さい。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

何に対してチャレンジするのか？

12月

14日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

独立するとはどういうことでしょうか？



独立するということは

チャレンジするということですよね。



では、

何に対してチャレンジするのか？　



独立すると言う事は

守られているものから

出ると言う事ですね。



自分という存在や

価値を認めてもらうための

チャレンジですね。



自分以外、

何もない事に気づきます。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

自分はだめだ、自分は弱い

12月

13日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

「自分はだめだ、自分は弱い」

と思い込みを持っている人は、

なかなか弱音をはかないで

頑張ってしまう事がありますよね。



「まだできるはず」

と強くなろうとして

頑張ってしまうことがありますね。



「自分はだめだ、自分は弱い」

って事実なのでしょうか？　



その思い込みは必要でしょうか？











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

楽なところに居続けようとします。

12月

12日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

人間は

自分の安全で楽なところに

居続けようとします。



人間関係においても同じことで、

とても居心地のいい人たちの中に

居つづけようとします。



しかし、

自分が成長したいと考えるのであれば、

そこから出る必要があります。



何かを変えたい

と思う時に環境を変えたらいいというのは、

そういうことですね。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

お客様のために

12月

11日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

お客様からいろいろな事を頼まれたり、

お願いされたりしますね。



少々の無理であっても、

お客様のためにと考えませんか。



同じように、

頼まれごとをされたり、

依頼されるのが、

上司であったり、

苦手な人であれば感じ方は変わりますね。



相手の捉え方を変える事によって、

感情を楽にすることはできますね。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

悪いことが起こっている

12月

10日

• コメント(2) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

悪いことが起こっているように見えても、



それはとても大切なことであって、

人生が良くなるためには、

そこから受け取ったことが

大きなものであったりします。



道を間違えたように感じても、

より確かな生き方への

きっかけになることでもあるでしょう。



焦らず、

無理をせずに自分らしく歩みましょう。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

思い込みを手放す

12月

9日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

自分自身の思い込みを

手放すところで、

「こんなふうに考えてはいけない」と、

自分自身に言い聞かせるほど、

新たな苦痛になります。



もともと持っている思い込みと

新しい思考に挟まれてしまいます。



思い込みを変えるということは

生き方をかえることです。



ゆっくりと、

じっくり自分と向き合いましょう。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

ひとの本質や能力

12月

8日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

ひとの本質や能力は

すぐにはわからないですね。



誰もが

よく見られたいと思うのは

当然のことですね。



自分の

本来持っている本質や能力を隠して、

背伸びをしてまでよく見られたいと

自分を演じることがあるかもしれません。



何をしなくても

人は素晴らしいのですから、

自分を認めて、

受け入れて、

そのままで。









//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

感謝のことばや気持ちを伝えること

12月

7日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

「ありがとうございます」という

感謝のことばや気持ちを伝えることは、

難しい場面もあるが、

比較的伝えやすいのではないかと思います。



でも、

「ごめんなさい」を伝えるのは、

タイミングも含めて、

意外と難しいのかなと思うことがあります。



「ごめんなさい」を

きちんと伝えられるようになりたいですね。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

思い込みを持っています。

12月

6日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

誰でも辛くなったり、

悩んだり、

楽ではなくなるような

思い込みを持っています。



そんな思い込みを

手放したりすることで、



こころは楽になってきます。



ただ、

辛くなってしまうような思い込みでも、

これまでの経験から積み上げられて

馴染んできた思考のクセです。



ゆっくりと変えていくことが必要です。











//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//

        Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）

        Pafaddy-Carith

        URL : pafaddy.jp

//*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*//