転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
今年の誕生日はどう過ごしますか？
家族と過ごす
友達と過ごす
いつも通りの日常
色々ありますが
歳を重ねることは
歳を重ねられること
歳を重ねられることに感謝
今年の誕生日は、どう過ごそうかと思っていましたが
北陸地方は「大雪警報」
色々な計画を断念しておりました
そんな中
「いつも世話になっているから」
と息子がケーキを買ってきてくれました
発達障害の彼が
私の誕生日を覚えていて、ケーキを買ってきて
くれるなんて・・・
奇跡のような出来事！
毎日格闘しながら過ごし
思わず暴言を吐いて、落ち込んだ日もありました
この子さえいなければ
そんな思いを抱えた日もありました
でもね
そんな彼がくれたケーキは
人生最高の誕生日プレゼントです
歳を重ねられることに
幸せを感じています
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
北陸で、冬の晴れ間はめずらしく
なんとなくでかけたくなり
珈琲屋さんに行ってきました
ニヤニヤと
アヒル相手に夢を語る姿は・・・
ありでしょ
人の視線や評価を気にしなくなると
とても自由になれる
![エアシルクヨガ]()
エアシルクヨガ
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
宙ぶらりんを体現してきました
シルクに包まれ、ぶらさがっていると
気持ちは蚕です
初心者は
シルクの動きがが止まっていても
揺れている気がする
上級者は
自分に集中しているので
揺れているけど 止まっている
揺られるの悪くないけど
止まれる様に 自分に集中
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
2023年今年のテーマは
「流れに逆らわない」
流されるのではなく
流れに身を委ねる
時には激流もあるでしょうが
今この瞬間に向き合い
決して淀まず行きます
そんな私ですが、本年もよろしく
お願いいたします
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
2022年も残すところ数時間
どんな大晦日を過ごしていますか？
昨日は晦日というのに
キャリコンの勉強会に参加しました
同じグループの方がチェックインで
「晦日に自分と向き合うより、家族は
換気扇と向き合えと思っているかも
しれません・・・」
やだっ！
私、換気扇と向き合うどころか
存在を忘れていました！！
大晦日にドタバタと
換気扇と向き合い
ほっとしたところに
注文していた本が届きました
換気扇の次は
この本と向き合います
2023年、サクッといきます
★向き合うべきものを、忘れていませんか？★
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
今日は、素敵なお姉さま方にパワーを頂き
その勢いで
30年ぶりにスケートをしてきました
なぜスケートか？
やりたかったんです！
今年も残りわずかとなってきましたが
まだまだ、できることはありますね
★やり残したことはありませんか？★
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
今年ずっと考えてきました
コーチ流 Career Cafe
「生きる」から「活きる」へ
オンライン上ではありますが
ＯＰＥＮ致しました
人生後半戦を迎えた
ミドルシニアが集い、語り
その中から、自分のこれからを
考えるきっかけを作る場
自分に還る
そんな思いを胸に
ＯＰＥＮ致しました
新米店主です
至らない点もありますが
一緒に次のステージを描き
歩いてみませんか
転機真っ最中、キャリコーチの西田裕子です。
転機のサインは突然やってくる
ある日、会社の駐車場を歩いていると
頭の中で、突然メロディーが流れてきた
（変な人じゃないですよ！）
別に思い出の曲でもないし
最近聞いた曲でもない
どこかで聞いたことがある位の曲
曲名はわからないけど
多分「チューリップ」の曲だと思い
調べてみる
何せタイトルもわからないので
とりあえず、チューリップのヒット曲
で調べてみる
ありました!!
「青春の影」
この曲がリリースされたころは
私はまだ幼く
覚えてもいない
どうしてこの曲？
まぁとにかく聴いてみると
胸があつくなってきた
歌詞を見て
どんな所に、自分の心が揺れるのか
自分に聴いてみる
君の心へつづく長い一本道は
いつも僕を勇気づけた
とてもとてもけわしく細い道だったけど
今君を迎えにゆこう
～ 中略 ～
君を幸せにするそれこそが
これからの僕の生きるしるし
人それぞれ解釈はあるけど
今まで自分を後回しに生きてきた
私には
時間がかかったけど
人生の転機にかかり
これからの人生は
自分を幸せにすることが
活きるしるし
そう感じた
★転機の最中には、おもいがけないサインがある★
今
![プリンセチア ロゼマーブル ...]()
プリンセチア ロゼマーブル
花言葉は「思いやり」
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
12月になりました
一年の振り返りにおいての
ワンポイント
「出来事」「感情」
を分けて見てみる
自分がどんなことに
心が揺れて
何を感じているのか
そこには、どんな考え方があるのか
自分の本当の気持ちを聴いて
もし、いらない物があるなら
大掃除のゴミと一緒に捨てましょう
★来年に持っていきたいものですか？★
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。
先日参加した勉強会で
「自分を色に例えると？」
との問いかけがありました。
赤？ 青？
私の脳裏に浮かんだのは
「透明」
でした
どこにでも溶けこめ
場所を選ばず
どこにでも、居るけど
どかこに留まるわけでもない
不安定なようで
そんな自分がちょっと前まで
何かの色になろうと焦っていましたが
今は、何色でもないことを自分で選び
その不安定な状態を味わいたい
きっといつかは
自分がなりたい色が見えてくると思うから
今は、流れに身を任せて
「透明」であることを
楽しもう
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