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しばし続くよ

8月
8日
スレッド
しばし続くよ
 
ここからしばらく
連続して外出が続きます
 
最近思うのだけれど
睡眠
栄養
運動
この三つをしっかりさせるコトで
大概のコトは乗り切れるって
 
暑くて食べられないなあと思うけれど
それならば何を食べるか
と考えられるといいなあと
 
これは年齢に関係なく
自分を【整える】という意味でも
大切と感じています
そう
新しいスキルを身につけるよりも
こちらのスキルを磨き上げる方が
全てに対処できるなあと
 
というわけで
外出が続くしばらくを
この三つを意識して
乗り切りたいと思います♪
 
 
♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2024-08-08 14:28 
私はズット籠ってます
明日はお使いに行かなくちゃ！
午後からは整体師さんの出張がある予定です
まず体のメンテナンスかな？
長いお盆休みに備えて！

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SETSUKO
SETSUKOさんからコメント
投稿日 2024-08-08 21:48 
整体の出張、いいですね！
私はこの外出続きが終了したら
タイ古式マッサージをうけたいです。

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