awareness
6月
27日
今朝、瞑想をしていて
あーーーー！
と思わず声を出しそうになるくらい
大きな「気づき」がやってきた
これは5ヶ月近くわからないでいたコト
ようやく、ようやくきたかという気持ち
”感じましょう
あなたが感じたくないと思っているものを
感じて、自由になりましょう
ナイラ・ワヒード”
今は心の中にしっかりと
自分が座った感じ
何が理解できてなかったか
それはどうしてなのか
それがしっかり掴めた
そして
どう捉えればよいのか
どう考えれば良いのか
どう行動すれば良いのか
それがスルスルッと落ちてきた
気づきってそんな感じなのよね♪
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