自分を解放
11月
11日
自分を解放するのには
誰もいないこんな場所だったり
誰も見ていないブログだったり
誰も見ていないことが
私を解放させてくれるのかな？
Mika
人目を気にしない
11月
11日
自分も人を見ないようにしようと
取り組み始めた
主人はもともと
アドラー的考えなので
人目って何？って感じ。
でもその分気付かないこともあり、
最近は気付く努力してるみたい
え、これ逆になっていくパターン？？
Mika
10年日記
11月
10日
10年日記付け出して
2回目が今年で終わる
10年を振り返ると
子供が3人とも成人して
子育てのクライマックスだった
すごく楽しくて
自分達も徐々に
自分達の時間をよく考えた10年。
10年で足固めができたように思う。
次の10年は熟そうと思う
Mika
お金の話
11月
10日
お金の概念を
変えていこうとしているところ
「価値で選べる人になりたい」
から
「安いから」や
「たまたま近くにあったから」
から卒業すると意識する
のに
たまにやってしまう
そのホテルは高すぎる
と景色や価値を後回しに
してしまう
子供を3人育てているときに
「安くてある程度いいもの」
とリサイクルショップで
大量の洋服を買ってたあの頃の
お金に対する概念が
なかなか抜けないのかな
結局朝から4つもブログ書いた
Mika
朝から思考が働くpart3
11月
10日
part1で言った自分と闘ってるんだ話
だからこの２つの自分が
かけ離れてしまうと
体や心の病気や
症状として
現れるんだと思う
ここが私の目指すところの入り口
セルフ整体とコーチングが
私の自然になる
Mika
朝から思考が働くpart2
11月
10日
勝手にコーチング
コーチングしたら良さそうだと
思う知人がいて
私もその知人を応援したくて
だからコーチング依頼受けてないけど
脳内で勝手にコーチングしてみる
Mika
朝から思考が働くpart1
11月
10日
おはようございます😃
朝から思考が働き3つのことを
ブログに書けそうです^ ^
一つ目は
結局みんな自分と闘ってるんだ
と思ったこと
体にいいことしたい自分と
早く結果を求めるから
すぐ断念してトレーニングを
やめてしまう自分とが
闘ってる
きっと上手くいく方法がある
Mika
価値観の優先順位
11月
9日
先日 セッションお願いしたコーチが価値観のチェックシートをしてみますか？と提供してくれた。
価値観がいろんな問題を紐解くけど
価値観の優先順位がもっと興味深いと思った日でした^ ^
コーチ、ありがとうございます😊
Mika
この本を読んで
11月
7日
2014年に書かれた本ですが
この本を読んで
未来のためにいいお金の使い方をして
いいものは大切に長く
使っていけたら
素敵だなあと思った
この起業家の方は
この頃26歳と書いてるから
今どんな会社になっているのか
調べたら
「aeru」は
販売、宿泊、講演など
分野が広がってた
コンセプトを追求していった姿が
素敵だった〜
Mika
思考が働く
11月
7日
丑年ももうすぐ終わりですね^ ^
昨日GCSのイベントで
森代表と香西コーチの対談イベントに
参加させていただきました^ ^
やっぱりコーチ達のお話を聞くと
自分の思考が活性化するのが
わかって、とても楽しいです^ ^
ありがとうございました😊
Mika
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
司馬千寿子 
マキカオリ 
鈴木玄 
ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
のぞみ 
ふらまっきぃ 
わきさか ふみこ 
田仲なお美 
加藤 雄一 
Junya Suzuki