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  • ハッシュタグ「#講座」の検索結果6件

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違和感はめちゃくちゃ大事!

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違和感はめちゃくちゃ大事!
半年くらい違和感を感じていることがあって、
なんだかなぁと想い続けていたことの原因が分かった!

違和感ほんま大事!

原因が分からないから次の一手もわからず
右往左往してて、きっと周りからは

モチベーション下がってない?
やる気ある?
何してんの?

って思われてたかもしれない。
いや、自分でも思ってたしね(笑)

違和感が違いとして明確になった今日。
ハッキリ次の一手が見えてきた。

よし、動こう!

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家事の時間を変えてみた

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家事の時間を変えてみた
そろそろ言っちゃっても大丈夫かな。
公表したら続かなくなる私のジンクスめいたものにビビりながら投稿。

4月頃から、7時までに家事を終わらせるという生活にかえてみた。

その為に朝は遅くても5時半には起きないといけなくて、
夜は22時になると自然と瞼が落ちてくる(笑)
だけど、これが超快適で!

7時までに終わらせる家事といっても、ごはんの用意までに
・トイレ掃除
・洗濯
・掃除
・お風呂掃除

トイレ掃除は毎日だからササっとふくだけ。
掃除は1階部分だけ。
しかも掃除機は近所迷惑という言い訳をしてクイックルワイパー。
週一回だけ1階と2階の掃除機かけ。

これだけだと40分とかで終わるから、あとはティータイム♪
早起きの息子がいるからのんびり優雅にとはいかないけれど。


じつはこの生活をするには一つだけ秘訣があって。
その秘訣はまた後日~☆

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脳科学って正式名称じゃないらしいよ

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脳科学って正式名称じゃないらし...
いきなりですが、ブレインアナリストになりました☆

脳って面白いなぁと本を読んだり、
テレビで特集されていたら見ていたり、
「脳科学」というものへのアンテナを張っていたら
コーチの大先輩の投稿にビビッと反応。

個人の脳の特性を知って分析、診断できるという
ブレインアナリストの資格を取得しました。

これ、めちゃくちゃ面白い!!

何が面白いって脳の使い方が点数化されてて、
得意なこと、まだ未開発なことがわかる!

同じタイプだとしても点数が違えば反応が違うし、
あるある~!もあれば、そうなんだ!もあって
1人で診断受けるのも、複数人で受けるのも楽しい♪

ちなみに10歳から受けられるから、
子どもとのコミュニケーションのズレが
クリアに見えてくる。

これとコーチング組み合わせたら自分の理解が早まるし
相手との離別感も持てるようになるし
超楽しいな。

ほんと、親子診断はオススメ!
夫婦診断も面白いかも。
夫にもやってもらおうかな( *´艸)


イベント的に診断会やってみよっかな。
興味ある人いるかな?


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野望語ったら投稿消えた(笑)

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野望語ったら投稿消えた(笑)
昨日ふと抱いた5年計画の野望についてブログを途中まで書いたの。

で、ちょいと色々あって、時間があいてしまって途中から書き始めて、いざ投稿!ってなったら消えてしまったーΣ(p´;Д;`)q

いやいや、まだ公にするな
もうちょい温めなさい

そういうことなのかなと勝手に理解して、投稿は諦めました( *´艸)

でも、野望への気持ちは変わってないから、もっと具体的に動き出したら改めて書こうかな。
お楽しみに(笑)


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講座はアイスブレイクから始まっている

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講座はアイスブレイクから始まっ...
連日講座をしていると

アイスブレイクはどうやって
探したり決めてるんですか?

とご質問いただきます。


探し方はたいてい
・前に誰かがしていたもの
・ネットで検索
・テレビでみたもの
です。

選び方は
その講座の趣旨に合うもの。

たとえば
自分を知るため講座なら
他己紹介系や自分を◯で表す系

コミュニケーションなら
偏愛マップとか共通点探し
などなど

アイスブレイクの結果が
講座の入り口になるものを
選んでおくと

スムーズに講座に入れるし
何よりイメージできてるから
内容が吸収しやすくなります☆

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講座好き!

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講座好き!
三日間走り抜けましたー!

三日間みっちり
コーチング講座を開催。

いやぁ、楽しかった~(^ω^)

つくづく講座好きって思います。


コーチングの講座は何がいいって
スキルを習得するんだけど
スキルに留まらないところ!!

コミュニケーションのスキル
というだけあって
相手との関係性の作り方が
いかに重要で、
それをどのように築くのか
を学べるところが本当に楽しい!

テキストも読むほどに
しがむほどに
スルメイカのような味わい深さ。

毎回新しい発見があり
自分自身への気づきがありますねー。


ほんと、受講生の方に感謝です(*´∀人)


そうそう、それで最近
自分の中にあったしがらみを
スッキリと整理させられたんです♪

まだパーフェクトじゃないけど、
私寄りでもなく相手寄りでもなく、
新たな「私たち」の形を
作れそうな予感なのですv(*´>ω<`*)v

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