合同会社orange link 湯浅真澄　ブログ

1月から通い始めているパーソナルトレーニングに行ってきました。

前回のコンディショニングとは違いかなりしごかれました。

マスクしながらだから余計にやばく、本当酸素が足りなくなりましたね。

終わった後は少し頭がクラクラ。


帰りに前から気になっていたザバスのプロテインを購入。


ヨーグルト味を買いましたがこれがめちゃうまい！！

以前は粉末のを飲んでましたが、味も飲みやすさも段違いでした。


値段も130円程度とお手頃です！

ダイエットやトレーニングをしている方にはおすすめですね！


それでは良い休日をお過ごし下さい！