ヘタクソ but LOVE 🍳銀ざけの洋風塩蒸し
5月
13日
■材料(2人分)
銀ざけ…2切れ
玉ねぎ…30g
ミニトマト…3~5個(50g)
くし型レモン…1切れ
イタリアンパセリ…適宜
オリーブ油…小さじ2
酒…小さじ2
玉ねぎ…30g
ミニトマト…3~5個(50g)
くし型レモン…1切れ
イタリアンパセリ…適宜
オリーブ油…小さじ2
酒…小さじ2
■作り方
1/下ごしらえ
・銀鮭は水けを取り、塩をまぶす。キッチンペーパーを4等分し半分に折り、ラップで空気が入らないようにしっかり包む。一晩おく。
・玉ねぎは5mm幅の縦薄切り。
・ミニトマトは切り目を入れる。
・銀鮭は水けを取り、塩をまぶす。キッチンペーパーを4等分し半分に折り、ラップで空気が入らないようにしっかり包む。一晩おく。
・玉ねぎは5mm幅の縦薄切り。
・ミニトマトは切り目を入れる。
2/銀鮭のラップとキッチンペーパーを外す。
3/オーブンペーパーに玉ねぎ、銀鮭、ミニトマトをのせ、オリーブ油、酒をふる(パサつき防止)。
4/オーブンペーパーを折りたたんで耐熱皿にのせ、600Wで3分レンチン。
5/ペーパーのままさらにのせる。ペーパーを開いてレモン、イタリアンパセリを添える。