くまごろうのひとりごと

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ランニング

1月

19日

ネコをわが家に預けてフェニックスのフルマラソンに参加した娘は昨日無事に完走した。子供の頃はあまりスポーツが得意ではなかったのに、いつも間にかトライアスロンに狂い、今回はフルマラソンだ。それにしてもよくやるよ、という感じだ。

2009年のMercer Island Half Marathon & 10 Kmは3/22に開催されるので、今日はM.L. King Jr. Dayで休日だったので、今年の10キロコースを走ってみた。相変わらずアップダウンが多くきついが、去年のコースより少し走りやすい感じだ。今日のタイムは60分53秒で目標の55-57分よりやや遅い。

10キロ走っても膝や太腿など以前痛みや張りを感じた部分に違和感はない。あと8週間走りこめば問題はなさそうだ。

#スポーツ