くまごろうのひとりごと

こんにちは、くまごろう先生。

お元気で何よりです。
楽しく・・・目標に向かって！！

自分自身のスポーツっていいですね。

Zakkahさん、コメントありがとうございます。

人生たそがれ時、ゴルフは私の唯一の身体的チャレンジです。ランニングもゴルフのためのトレーニングです。私のゴルフの腕は70台が出せるわけではなし、エージシュートの可能性は80代でも現在に近い体力を維持すること位しかありません。頑張ります。

ここ数年、古傷の再発と思しき脊髄の痛みがあって、誤魔化し誤魔化しで漸く復調しました。
いつも先生のゴルフやランニングに勇気を頂戴しています。
先週、山中湖・河口湖に紅葉見物に参りました。その折、楽しそうなサイクリストを見かけて、先日、我が老人用バイクに乗ってみました。毎日の植物観察で日焼けしていますが、気持よく乗れました。我がブログルに載せた自転車画像は、僕自身です。仲間に撮ってもらいました、内緒のことですが＾＾）。

Zakkahさん、私もかつて腰痛や頚椎症、テニスエルボウなどに悩まされた時期がありましたが、理学療法士から予防法を教わり、今でも週4回は朝のエキササイズに加えているおかげで、ゴルフやランニングをやることが出来ます。もっともラウンドの後には筋肉痛のため鎮痛剤が必要です。

Zakkahさんの颯爽たるバイクライディングの写真拝見しました。老人用バイクどころかレーシング用ではないのですか。Zakkahさん若々しい！！！

私はバイクを持っていませんが、娘婿はトライアスロン用のかなり高性能なバイクを持っています。彼は高校の数学の教師ですが、当地は雨の多いところで特に秋から冬は寒くて全くバイク日和ではありませんが、毎日別の通勤用バイクで往復しています。