7月
28日,
2010年
わけあってノンアルコールBeerを飲んでいます-その後
実は、ダイエット時には止めていた飲酒を、昨年末くらいから再開したのですが、だんだん量が増え、この暑さでBeerガブのみ状態となりました。
体重は増えないのですが、血圧が上がりはじめ、原因追求のための禁酒となった次第です。
結果は明白、やはり犯人はアルコール、飲酒後は上側100以下の血圧が、朝になると160以上に上昇！
禁酒したら、とたんに上昇も降下も無くなりました。
適量での飲酒に自信がないので、当面は禁酒を継続します、特に自宅での飲酒は今後は止めようかと思っています。
7月
26日,
2010年
ゴキブリ亭主になろう、その３「目分量・ヤマ勘はダメ」
必ず計量スプーンなどで、どれだけ入れたかを記憶させられました、味は勿論人間が判断するのですが、その時どれほどの量を使用したかを正確に計量するように仕込まれました。
料理の味付けは今でもこれを守っています。
7月
25日,
2010年
夕景です、西からは熱風、湿度が40％を割りました。
超強烈な暑さです、朝シーツやバスタオルなどを洗いましたが、外に干したらあっという間に乾燥。
オフ会前にうちくらさんを自宅にお招きして、しばし仕事の話し。
その後オフ会に、午後2時半には帰宅。
この頃から西風が強い熱風で吹き込んきました。
湿度は40%を割り込みでいます、暑くてキッチンに立てません、恒例の日曜に作成するサラダ類もこれではダメ！
諦めて冷房を入れ、しばしの休憩・・・・・
夕焼けが見えたので、早速パチリ、でも西からは強烈な熱風！
ハル 
ｋｉｔｏ 
ロッキーおしょう 
林孝尚 
神戸のおいさん 
Zaki's Garage 
岩魚太郎 
プラン