朝ごはんの時短

12月

18日,

2019年

時間はないわけではなりませんが、朝ごはん作りの時短を実験中です。

最近、朝は野菜をたっぷり入れたうどんにしています、饂飩は半人前の
50g。
今日は酒粕、にんにく、生姜、卵、ほうれん草、油揚げ、キノコ、バクチー

birdy

朝から栄養満点ですね　(^_-)-☆
寒い朝、温まるでしょう
わたしはbread & butter と紅茶だけが多くて反省しています
最近は、プロテインを飲みだしました

投稿日 2019-12-18 08:17

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