高曇り、13.2℃ 食パン1枚 サルサソース ワケギ・菜花。油揚げ・エビの卵スープ 大根おろし・ワカメ ポン酢 鯵の開き グレープフルーツ 今日も青虫のように野菜いっぱいです。 昨日は仕事(LAN工事)、帰宅は夕方
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