今朝のKUMAの食事(9月8日:野菜たっぷり)

今朝のKUMAの食事(9月8日...
快晴、23.8℃

玉葱・香菜・パプリカの卵Mスープ
ピーマンのボイル+八丁味噌+刻み茗荷
※ピーマンは切れ目を入れて電子レンジで3分
ヨーグルト
バゲット
グレープフルーツ
トマトジュース
大根オロシ+小女子
鶏肉のトマトソース風味

昨日

何時ものお弁当


湯豆腐
胡瓜の酢の物
Beer あられ

運動
階段昇降
腹筋はお休み
Gymも腕の筋肉痛がありお休み
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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ほんと、お野菜たっぷりですね。
投稿日 2009-09-08 07:41

ワオ!と言っているユーザー


特に今日はタマネギ・パプリカなどを沢山使いました、美味しかったです。
投稿日 2009-09-08 19:22

ワオ!と言っているユーザー


今日はなかなか量を感じる朝食ですね。


最近では一番多いんじゃないですかね・・・。
投稿日 2009-09-08 12:28

ワオ!と言っているユーザー


最近では一番充実です・・・・
投稿日 2009-09-09 01:00

ワオ!と言っているユーザー